74 настай жүжигчин залуу насныхаа нууцыг дэлгэлээ

74 настай жүжигчин залуу насныхаа нууцыг дэлгэлээ
74 настай жүжигчин залуу насныхаа нууцыг дэлгэлээ

Видео: 74 настай жүжигчин залуу насныхаа нууцыг дэлгэлээ

Видео: 74 настай жүжигчин залуу насныхаа нууцыг дэлгэлээ
Видео: "Түүх Мартахгүй" Түүхэн Уран Сайханы Кино 2024, Гуравдугаар сар
Anonim
Image
Image

"Чарлигийн сахиусан тэнгэрүүд" олон ангит киноны дүрээрээ олонд танигдсан Америкийн жүжигчин, дизайнер Жаклин Смит залуу хэвээр байхын нууцыг дэлгэлээ. Түүний зөвлөмжийг Daily Mail иш татсан байна.

74 настай алдартан өөрийн инстаграм хуудсандаа эрүүл мэндийг сайжруулж, залуу дүр төрхийг хадгалахад туслах смүүти бүтээх үйл явцыг харуулсан видеог байрлуулжээ. Тэр хүрээн дээр шаргал цамцтай үсээ унжуулан гарч ирэв.

“Энэ нь амттай бөгөөд надад эрч хүч өгдөг! Орц: хагас өргөст хэмх, хагас алим, дөрөвний нэг нимбэг, нэг селөдерей иш, нэг зүсэм цагаан гаа, дөрөвний нэг аяга бууцай, дөрөвний нэг аяга байцаа. Зааварчилгаа: Жагсаалтанд орсон зүйлсийг холигч дээр хийж, ус нэмээд хумсны хумс хийнэ. Сайхан өнгөрүүлээрэй! - Смит бараг таван мянган лайк авсан постонд гарын үсэг зурав.

Жүжигчин бүсгүй спортоор байнга хичээллэдэг бөгөөд ихэвчлэн иогийн ангид хамрагддаг.

Өмнө нь хоёрдугаар сард 70 настай жүжигчин Жейн Сеймур "үүрд залуу" царайныхаа нууцыг задалж байсан билээ. Тэрээр хөгшрөөгүй дүр төрхөө эрүүл хооллолт, Пилатес, витамин, өдөр бүр далайн эргээр зугаалах зэрэгтэй холбон тайлбарлав. Нэмж дурдахад одууд нарны шууд тусгалыг хамгийн бага байлгах нь чухал гэдгийг онцолжээ.

Зөвлөмж болгож буй: