Сүлжээнд "үүрд залуу" хочтой хочтой, Английн Слоу, Беркшир хотын насанд хүрсэн охины ээж, 48 настай, гэгээлэг бус гоо үзэсгэлэнгийнхээ нууцыг дэлгэжээ. Түүний үгийг Daily Mail иш татсан байна.
Виена Найер 28 настай охиныхоо эгчтэй андуурч байгаад зусарддаг ч архи, согтууруулах ундаа худалдаж авахдаа иргэний үнэмлэхээ үзүүлэхийг гуйхад эгдүүцдэг. Түүний жижиг биетэй, 149 сантиметр нь бусдыг бас төөрөлдүүлж байгааг нэмж хэлэв.
Английн нүүр будалтын мэргэжилтэн залуу харагдахын тулд нүүрэндээ чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь маш чухал гэдгийг тэмдэглэжээ. Тэрбээр үүнийг өсвөр наснаасаа эхлэхийг уриалав. Найер өөрөө экземийн улмаас өдөрт дөрвөн удаа чийгшүүлэгч тос түрхдэг бөгөөд SPF индексийг дор хаяж 50-аас дээш нарнаас хамгаалах тос хэрэглэдэг.
Нүүр хувиргагч бүсгүй 2018 онд нэг удаа духандаа ботокс тариулсан боловч арьс арчилгааны гоо сайхны тусламжтайгаар үрчлээстэй тэмцдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн юм. Тэрээр эмэгтэйчүүдийг насандаа тохируулан чанартай бүтээгдэхүүн сонгож, залуу насандаа тус болсон зүйлийг үргэлжлүүлэн хэрэглэхгүй байхыг уриалав.
Nier 46 насандаа цэвэршилтийн дараа "хөгширч" эхэлсэн бөгөөд арьс нь илүү хуурайшиж байгааг онцолсон. Англи эмэгтэй 47 насандаа даавар орлуулах эмчилгээний курс хийлгэсэн. Тэрбээр энэ эм нь арьс, үсийг сайн нөхцөлд байлгахад тусалсан гэж тэрбээр мэдэгджээ.
Найер хоолны дэглэмийг хянах нь чухал, гэхдээ хэзээ зогсоохоо мэддэг байгаарай: хатуу хоолны дэглэмээр өөрийгөө бүү зовоо, заримдаа бялуу, чипсээр баясгаарай. Нэмж дурдахад залуучуудыг хадгалахын тулд бага санаа зовох хэрэгтэй.
"Ерөнхийдөө би өөрийгөө халамжилдаг эерэг хүн, тиймээс би залуу харагддаг байх" гэж англи эмэгтэй дүгнэлээ.
Урьд нь залуу харагддаг Английн Баруун Суссексийн оршин суугч, насанд хүрсэн гурван хүүхэдтэй тэрээр гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлаа хадгалах арга замынхаа талаар тайлбарлав. Тэрээр бие махбодийг усгүйжүүлэхгүйн тулд өдөр бүр хоёр литр ус уудаг, өдөр бүр йог хийдэг, тод хувцасладаг гэж хэлсэн.
