Залуучуудад магадлалаа өгөх тэтгэвэр авагчид

Залуучуудад магадлалаа өгөх тэтгэвэр авагчид
Залуучуудад магадлалаа өгөх тэтгэвэр авагчид

Видео: Залуучуудад магадлалаа өгөх тэтгэвэр авагчид

Видео: Залуучуудад магадлалаа өгөх тэтгэвэр авагчид
Видео: Paradise or Oblivion 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Сильвестр Сталлоне, Жейн Фонда, Арнольд Шварценеггер, Хелен Миррен, Брюс Уиллис, София Лорен нар - эдгээр алдартнууд бүгд 60-аас дээш настай, гэхдээ та тэднийг хэрхэн биширдэг вэ? Мэдээжийн хэрэг нүүр царай нь хөгшрөлтийг өгдөг боловч ихэнх алдартнууд насанд хүрсэн үедээ ч гэсэн тоон үзүүлбэрүүдийг хийдэг. Гэхдээ жирийн хүмүүс нас ахих тусам улам бүр дордож эхэлдэг, бие нь бүдгэрч, илүүдэл жин нь хуримтлагддаг. Гэсэн хэдий ч бүх тэтгэвэр авагчид хөгшин байхыг зөвшөөрдөггүй.

1. Чет Йортон залуу насандаа автомашины осолд орж, олон хүнд гэмтэл авсан. Хэдэн сар тэргэнцэр дээр суусан тэр хүнийг эвдсэнгүй, тэр бодибилдингээр хичээллэж, маш сайн формтой болжээ. Дашрамд хэлэхэд Чет Йортон 80 нас хүрээгүй өнөөдрийг хүртэл хэвээрээ байна.

2. Дизайнер, зураач Айрис Апфел дэлхийн загвар өмсөгчдийн жагсаалтад байнга ордог. Айрис өөрийгөө загварын чиг хандлагыг баримталдаггүй, харин түүнийг бий болгодог гэж баталж байна. Эерэг, эрч хүчтэй эмэгтэй тэрээр загвар өмсөгчөөр ажилладаг бөгөөд орчин үеийн болон чимэг хувцасны чимэглэлийг хослуулах дуртай. Дашрамд хэлэхэд энэ гоо үзэсгэлэн 8-р сард 97 нас хүрэв.

3. Эрнестина Шепард үргэлж дур булаам эмэгтэй байсан боловч 50 гаруйхан настай байхдаа бие нь мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн болохыг олж мэджээ. Тэрээр фитнессээр хичээллэж, 71 насандаа гүйж, хүч чадлын бэлтгэлд шамдан орж, дараа нь бодибилдингт орсон. Үүний үр дүнд 20 жилийн хугацаанд 9 марафон гүйж, Гиннесийн дээд амжилтын ном эзэмшигч цол хүртжээ: 2010, 2011 онд Эрнестина бодибилдингийн хамгийн ахмад тамирчин болж энэхүү номонд орсон байна. Тэр өнөөдөр ч гайхалтай харагдаж байна, энэ зун 82 насныхаа төрсөн өдрийг тэмдэглэсэн гэж хэн хэлэх вэ?

Видеог үзээд хөгширсөн хойноо хэрхэн харагддагийг гайхан бишир.

Зөвлөмж болгож буй: