Олон залуу охидоос илүү сайхан харагддаг 50-иас дээш насны гоо бүсгүйчүүд

Олон залуу охидоос илүү сайхан харагддаг 50-иас дээш насны гоо бүсгүйчүүд
Олон залуу охидоос илүү сайхан харагддаг 50-иас дээш насны гоо бүсгүйчүүд

Видео: Олон залуу охидоос илүү сайхан харагддаг 50-иас дээш насны гоо бүсгүйчүүд

Видео: Олон залуу охидоос илүү сайхан харагддаг 50-иас дээш насны гоо бүсгүйчүүд
Видео: Манж Чин улсын үеийн татвар эмсийн зовлонт амьдрал 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Светлана Дружинина, 81 настай

Image
Image

Большой театрын бүжиг дэглээчийн сургуулийг төгссөн тэрээр ийм хүндтэй насандаа ч гэсэн хамгийн тохиромжтой хэлбэрээ хадгалж үлджээ. Светлана насан туршдаа спортоор хичээллэж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж байжээ. Тэрээр волейболын талбайн нэг дээр нөхөртэйгээ танилцсан.

Алла Пугачева, 68 настай

Од нь фенүүдээ зөвхөн бүтээлч чадвараараа төдийгүй гайхалтай галбираараа баясгадаг боловч Алла бүх амьдралынхаа туршид бүсэлхийн тойргийнхоо илүүдэл фунтыг даван туулахыг хичээдэг байсан боловч алдартны хөлд ямар ч гомдол байдаггүй, учир нь байгаль түүнд туранхай болсон хөл.

[embed] https://www.instagram.com/p/BkLTQpIgruX/?taken-by=alla_orfey [/embed]

Любовь Успенская, 63 настай

Олон жилийн өмнө дуучин бүсгүй бас төгс төгөлдөр харагдаж байв. Одоо ч тэр фенүүдээ баярлуулж байна. Түүний гоо үзэсгэлэнгийн нууц бол Хайр иогоор тогтмол хичээллэдэгт оршдог. Тэрээр гадаад төрх байдалдаа мөнгө хэмнэх бус хөгшрөлтийн эсрэг процедурт ордог.

Екатерина Андреева, 55 настай

Алдарт телевизийн хөтлөгчдөд 50 гаруй жил бэлэглэх боломжгүй юм. Тэрээр залуу арьс, үзэсгэлэнтэй дүрээрээ гайхширдаг. Екатерина тогтмол усанд сэлж, гэдэс дотрыг нь шахаж, йогоор хичээллэж, биеийн тамирын дасгал хийдэг тул гоо үзэсгэлэнгээ хадгалж чаджээ.

Алена Апина, 53 настай

Алена Апинагийн гоёмсог дүр нь олон жилийн турш оддын шүтэн бишрэгчдийг галзууруулж байна. Хачирхалтай нь, алдартнуудын дүрэм маш энгийн байдаг. Тэрээр "Битгий ид!" Гэсэн уриаг баримталдаг. Дуучин бүсгүй хоолны дэглэмдээ зөвхөн эрүүл хоол хүнстэй бөгөөд өдөрт хоёр удаа хооллодог. Алена биеийн тамирын дасгал, теннисний талбай дээр тоглох зэргээр зөв хооллолтыг бэхжүүлдэг.

Жанна Эппл, 53 настай

Од нь тансаг биетэйгээрээ бахархдаг бөгөөд фенүүдээ нээлттэй даашинз, усны хувцастай зураг авалтанд байнга хамруулдаг. Жанна эрүүл хооллолт, идэвхитэй амьдралын хэв маягийг дагаж, өөртөө нухацтай ажиллаж байна.

Лада бүжиг, 51 настай

Дуучин бүсгүй насаараа спортоор хичээллэдэг бөгөөд хэзээ ч зүгээр суудаггүй. Тэрээр каратэ, йог болон бусад гадаа үйл ажиллагааг сонирхдог. Одоо Лада гүйх, усанд сэлэх дуртай тул түүний галбир төгс хэвээр байна. Од нь арьсыг чангалж, уян хатан байлгахын тулд боодол хийдэг.

Зөвлөмж болгож буй: