Оросын алдарт 46 настай жүжигчин Олеся Судзиловская карьерынхаа туршид гоолиг бие, тансаг хэлбэрээрээ шүтэн бишрэгчдээ баярлуулдаг. Од нэгэн цагт хүүхэд төрсний дараа дээд амжилтанд хүрч чаджээ.
Гэсэн хэдий ч Судзиловскаягийн гайхамшигтай дүр төрх нь зөвхөн хоолны дэглэмийн ач тус биш юм. Жүжигчин бие бялдрын дасгал сургуулилтаа мартдаггүй бөгөөд өөрийнхөө биеийг арчлах дуртай. "Охид юу чимээгүй байдаг вэ" инээдмийн киноны од өөрийн хувийн микроблогын захиалагчдад үнэтэй зөвлөгөө, хэрэгтэй туршлагыг тогтмол хуваалцдаг.
Энэ удаад шаргал үстэй бүсгүй өөрийн инстаграм хуудсандаа түүний бүх увдисыг шууд утгаар нь авч үзэх боломжтой зургийг байрлуулжээ. Олеся хувцас, дотуур хувцасныхаа оронд цагаан даавуугаар нүцгэн байдлаа ялимгүй бүрхэхийг сонгов. Жүжигчин бүсгүйн сүүлчийн хэвлэлд тэд сая сая эмэгтэйчүүдэд тулгардаг эмзэг асуудлын талаар ярилцсан явдал юм.
Гоо үзэсгэлэнгийн хувьд тэр амьдралынхаа туршид хуурай арьсаар өвддөг. Биеийн энэ онцлогоос үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг ямар нэгэн байдлаар даван туулахын тулд Судзиловская аль болох олон удаа тэжээлийн тосоор арьсаа эрхлүүлэхийг илүүд үздэг.
“Өвлийн улиралд үндсэн ба нэмэлт халаалтын төхөөрөмжүүдийн ажил, нислэгийн дараа, ус солихоос эхлээд арьс хуурайшдаг. Хэрэв байгалиасаа арьс өөрөө хуурай байвал (энэ нь миний тухай юм), нөхцөл байдал ердөө л сүйрэлд хүрдэг гэж од эрхэс гомдоллов.
Олеся шүтэн бишрэгчдэдээ нөхцөл байдал хэвийн үргэлжлэхийг бүү зөвшөөр, харин өөрийнхөө бие махбодид анхаарал тавьж байгаарай гэж зөвлөв. Түүний хэлснээр шүршүүрийн сайн гель, массажны тос, төрөл бүрийн баяжмал (эфирийн тос) зэрэг нь сэтгэлийн зовиурыг ихээхэн сайжруулж өгдөг. Жүжигчин бүсгүйн хэлснээр ийм энгийн бөгөөд хямд үнэтэй рашаан сувилал нь үнэтэй салоны процедуруудаас дордох зүйл биш юм.
Оросын кино урлагийн урьд өмнө хүлээн зөвшөөрөгдсөн гоо үзэсгэлэн нь жингээ хасах энгийн жорыг фенүүдтэйгээ хуваалцав. Судзиловская арга нь өдөрт нэг кг өөх тос алдах боломжийг олгодог. Энэхүү хоолны дэглэмийн гол элементүүд нь бэрсүүт жүрж, чанасан өндөгний цагаан юм.
