Интернетэд дур булаам гоо үзэсгэлэнтэй хүмүүсийн ихэнх зургууд зөвхөн Photoshop биш, гэхдээ бүрэн үнэн биш гэж бид сэжиглэж байсан (эсвэл илүү зөв, бид итгэхийг хүссэн). Тиймээ: дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн охидын блогчид #instagramvsreality флаш моб эхлүүлж, өөрсдийгөө жинхэнэ гэдгээ зоригтойгоор харууллаа. Гурван секундын дотор гэдэс нуух эсвэл илжигийг "самар" -аар шахах тэдний фотошопоос бусад заль мэх тийм ч хэцүү биш …
Бага зэрэг ухар
Далайн эргийн гэрэл зургийн хатан хаан бол блог хөтлөгч Сонни Тернер биш харин Эрхэмсэг хэтийн төлөв юм. Бага зэрэг тонгойх, амьсгал авах мөчид зураг авахуулах, камер руу ойрхон ташаанаа бага зэрэг "дэлгэх" нь сэтгэл татам буудах жор юм.
Нурууг сунгах
Энэхүү загварын хамгийн дуртай арга бол гэдэс дотрыг зурах бөгөөд ингэснээр та нуруугаа маажиж чаддаг. Бид түүний Instagram дахь ижил мессежтэй бусад бичлэгүүдээс үүнийг олонтаа хардаг. Гэхдээ та зураг дээр өөр юу харж байна вэ: сунасан нуруу нь булчингийн бүхэл бүтэн корсетийг өөртөө татаж, биеийн төгс бус байдлыг нуун дарагдуулдаг. Эрүүл бие галбир бол гоо сайхан, залуу насны нууц гэж бид эртнээс ярьж ирсэн. Жишээлбэл, энэ нийтлэлд: Нуруу нь бидний наснаас хэрхэн урвах вэ: 40+ насны хөгшрөлтийн 5 шинж тэмдэг
Олзны гулууз хийх
Фитониес нь squats нь охины хамгийн сайн найз гэдэгт итгэлтэй байдаг. Бид тэдний dogma-г засах болно: хэрвээ та камерын өмнө бага зэрэг суугаад нуруугаа нугалвал ямар ч хип тачаангуй санагдах болно. Гоёмсог загвар өмсөгч Тайра Бэнкс энэ дүрийг "bootie tush" гэж хүртэл нэрлэжээ. Шаардлагатай булчингууд нь чангарч, сунадаг, хувцас нь үрчлээтдэггүй, өгзөг нь нүдээр томордог. Ид шидгүй.
Дашрамд хэлэхэд, хонго бол бидний цорын ганц бүрээ карт биш юм: эр хүнийг галзууруулж чадах дор хаяж 5 эмэгтэй үзэм байдаг.
Хүйснээс дээш өмд татах
Ноэл Даунинг бол дур булаам, хэлбэр дүрсний хувьд хоёулаа гоёмсог охин юм. Хоёр секундын зайтай хоёр зураг дээр бид өндөр барилгатай leggings хэрхэн гайхамшигтай ажиллаж байгааг харж болно. Санаж байгаарай: та гэдэсээ хүйснээс дээш хоёр см орчим өндөртэй сул цамц, хатуу өмднийхөө аль алинаар нь хучиж болно.
Өндөр бүсэлхийтэй өмднөөс гадна бид нийтлэг биеийн согогийг нуухад туслах 8 найман хакерыг мэддэг.
Бид бие махбодийг хурцадмал байдалд байлгадаг
Бид зураг дээр ч гэсэн өөрсдийгөө тав тухтай байрлуулж заншжээ. Бид бүхэл бүтэн илжиг дээрээ сууж, нэгэн зэрэг амрахаар хэвтлээ. Харамсалтай нь тайтгарал нь гоо үзэсгэлэнтэй тэнцүү биш юм. Тайвширсан бие - бидний "хэвийн" бие бол пирамид угсрахыг хичээдэг маннатай адил байдаг (гэхдээ энэ нь үргэлж мөлхдөг). Загвар өмсөгчид загвар нь сайн зураг бол маш том ажил гэдгийг мэддэг, яагаад гэвэл та бүхэнд бөхийсөн мэт санагдаж байсан ч (зураг дээрх шиг) та үнэндээ хөлийнхөө үзүүр дээр хөлдөж, ташаандаа хөлөөрөө тархахыг зөвшөөрдөггүй. гэдэснээсээ татаад унжсан цээжээ халхалж байхад.
Бид яагаад үүнийг хийж байгаа юм бэ? Тачаангуй харагдмаар байвал зүгээр. Фото зураг дээр байрлаж, дараа нь фенүүд нь нурж унах гэж оролдох нь үнэхээр хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж сэтгэл татам, та үзэсгэлэнтэй тул жинхэнэ биеэ хайрлахаа бүү мартаарай!
Хэрэв та ердийн эмэгтэйчүүд л гэрэл зураг ба бодит байдлын хооронд ийм ялгаа байдаг гэж бодож байгаа бол танд зориулж оддын тухай ижил төстэй нийтлэлийг орууллаа. Сайн уу, нүүр царай: бодит амьдрал дээр одод ямар харагддаг вэ?
