Эрүүл мэнд, гоо сайхандаа хохиролгүйгээр үс, толгойгоо хэрхэн цэвэрлэх вэ? Трихологич Анна Порткова гол дүрмүүд болон хамгийн нийтлэг алдаануудын талаар ярьсан.
Бохирдсон үед үсээ угаана уу
Трихологич хэрэв үдэш гэхэд таны үс аль хэдийнээ хуучирсан гэж генүүд захиалсан бол юу ч хийж чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Цаг хугацаанд нь угааж цэвэрлээгүй бохирдол нь усанд агуулагдах хлороос хамаагүй их хор хөнөөл учруулдаг.
Харамсалтай нь, sebaceous булчирхайн ажлыг сэргээн босгож болно гэдэг нь домог юм. Үс нь стресс багатай, тэнцвэртэй хоолны дэглэм сахихад тослог багатай байдаг. Гэхдээ энэ нь та тэдэнд гурван өдөр тутамд нэг удаа, жишээ нь угаахыг "зааж" өгсөнөөс үүдэлтэй зүйл биш юм.
Зөв шампунийг сонгоорой
Хэт их өөхний шүүрлийг сульфат гэж нэрлэдэг (Натрийн Лаурет Сульфат) өдөөдөг. Хэрэв та өдөр бүр үсээ угааж байх шаардлагатай бол Анна энэ найрлагыг агуулаагүй шампунийг сонгохыг зөвлөж байна.
Хэт их хэмжээний силиконууд хэрэглэхээс татгалздаг. Тэд метаболизмын бүтээгдэхүүнийг тэднээс зайлуулахыг зөвшөөрдөггүй хальс үүсгэдэг бөгөөд үс нь хурдан тослог болдог.
Зөвхөн толгойн үсийг шампунаар угаана
Санаж яваарай - та зөвхөн толгойдоо шампунь түрхэх хэрэгтэй. Юуны өмнө үс нь sebum-д аажмаар бүрхэгдсэн байхад тэр л бохирддог. Урт буржгар өмчлөгчид ийм үзэгдэл ихэвчлэн тохиолддог: хуучирсан үндэс, тэр үед маш хуурай төгсгөлтэй байдаг.
Тиймээс бид зөвхөн арьсыг цэвэрлэдэг бөгөөд угаах явцад үүссэн хөөс нь үсийг цэвэрлэхэд хангалттай байдаг. Тосны булчирхайг хэт их ялгаруулах тохиолдолд гуужуулагчийг ашиглаж болно. Гэхдээ энд трихологчийн туслалцаагүйгээр та хийж чадахгүй - буруу сонгосон өртөлтөөр толгойг гэмтээж, шатаах эрсдэлтэй.
Үсний үндэс дээр гавар түрхэж болохгүй
Бальзамын хувьд трихологчид хуурай, хэвийн үстэй байсан ч гэсэн тэдгээрийг үндэс бүсэд түрхэхийг зөвлөдөггүй. Тэд кино бүтээгчдийг багтаасан байдаг - тэд үс засалтанд сайнаар нөлөөлдөг.
"Исгэлэн" гавар нь шүлтлэг шампунийг хэрэглэсний дараа масштабыг хааж, хальс нь тэднийг түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалж бүрхдэг. "Хэрэв бид гаварыг толгойныхоо арьсанд түрхвэл амьсгалыг нь" таслах болно "гэж Анна дүгнэжээ.
Усны зөв температурыг сонгоно уу
Хэт халуун ус нь бүдгэрсэн үсийг үүсгэдэг. Хөргөхгүй байлгаад шампунь, ангижруулагчийнхаа чийгшүүлэгчийг шингээж аваарай. Өндөр температур нь sebaceous булчирхайг бэхжүүлдэг - үс хурдан бохирддог.
Хэт их бүтээгдэхүүн бүү хэрэглээрэй
Анна үсээ угааж дараа нь хатаахдаа гурваас илүүгүй бүтээгдэхүүн түрхэхийг зөвлөж байна. Та шампунь, ангижруулагч, маск, тос, гадагшлуулах зориулалттай шүршигч хэрэглэх шаардлагагүй - эдгээр бүтээгдэхүүний холимог нь таны үсийг гэмтээхээс гадна үзүүрийг нь нимгэн болгоно.
Трихологчид хэрэглэдэг шампунь, ангижруулагчийн эзэлхүүн дээр илүү болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Эхнийх нь хоёроос илүүгүй удаа түрхэхийг зөвлөж байна, эс тэгвэл гадаргуугийн идэвхитэй бодисууд нь толгойн арьсны липидийн тэнцвэрийг алдагдуулж, хаг, хаг үүсэх шалтгаан болдог. Мөн секундын илүүдэл нь шингэхгүй бөгөөд туузыг илүү хүнд болгоно: агааржуулагчийг бага хэмжээгээр, зөвхөн үсний доод гуравны нэгд түрхдэг. Супер хэмжээ, сүр жавхлантай болоход туслах зөвлөмжийг эндээс олоорой.
Хамтарсан угаалгад бүү авт
Хамтарч угаах нь үсээ гавараар угаах арга юм (Зөвхөн ангижруулагч угаах). Загвар өмсөгч Марина Линчук BeautyHack-т өгсөн ярилцлагадаа хэдэн жилийн турш үсээ зөвхөн ийм аргаар цэвэрлэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрчээ.
Гэхдээ хамтарсан угаах нь дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг: найрлага дахь силиконтой агааржуулагчийг бүү ашигла. Трихологчид зөрүүд шороог зайлуулахын тулд энэ аргыг ердийн шампуниар солихыг зөвлөж байна (гавар үүнийг хийж чадахгүй).
