Жин хасах нь амаргүй ажил юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүмүүс танигдахын аргагүй өөрчлөгдөх боломжтой гэдгийг хувийн жишээнүүдээр нотолсон. Биеийн тамирын зааланд өвдөлт, хязгааргүй олон цагийг өнгөрөөсөн эмэгтэйчүүд амжилтанд хүрч чаддаг. Тэд тус бүр өөрчлөгдөх хөшүүрэгтэй байсан: хувийн амьдрал, бүтэлгүй амьдрал, эрүүл мэндийн асуудал. Туранхай туранхай хэлбэрийн хамгийн сайн өөрчлөлтийг 12-оос манай нийтлэлээс үзнэ үү. Эдгээр эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн урамшуулал жингээ хасах сэдлийг төрүүлжээ. Толин тусгал зарим нэгэнд нь таалагдаагүй бол зарим нь хайртай хүмүүсээсээ жингээ хасахыг уриалжээ. Хоолны дэглэмийг эрс өөрчилсөн бүсгүйчүүд өмнөх амьдралын хэв маягтаа эргэж орохоо больжээ.
Махлаг, туранхай хүртэл: турах 12 гайхалтай жишээг энд оруулав.
1. Женнифер Эдвардс
114 кг жинтэй дуучин бүсгүй жингээ хасахыг уриалахын тулд өдөр бүр жингээ гар дээрээ тэмдэглэж байжээ. Тэрээр одоо мисс бикинигийн тэмцээнд оролцож байна. Нью Йоркийн иргэн оюутан байхдаа маш их сэргэсэн.
Нэг өдөр тэр илүүдэл жинтэй байсан тул галзуу хулганы бүхээгт явах эрхгүй болжээ. Дараа нь 26 настай охин хувийн дасгалжуулагч хөлсөлж хоолны дэглэмийг бүрэн өөрчилсөн байна.
Үүний үр дүнд тэрээр 35 кг жин хасч чаджээ. Зургаан сарын өмнө Женнифер 7 кг илүүдэл арьсыг арилгаж, гайхалтай өөрчлөлтийг хийсэн.
2. Хейли Смит
Техасаас гаралтай 24 настай Хейли Смит хайртай хүн нь түүнд гэрлэх санал тавихад зургуудыг үзэж байхдаа өөрийгөө доромжилсон мэт санагджээ. Тэр үед охин 126 кг жинтэй байсан бөгөөд зурган дээрх хэмжээсүүд нь америкчуудыг голчлон доргиов.
Хейли хурим хийхээс өмнө жингээ хасна гэж өөртөө тангараглав. Тэр гүйж эхэлж, хэрэггүй хоолноос хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ рүү шилжсэн.
Охин 45 кг жин хаяж чаджээ. Одоо фитнессийн багш, инстаграмын загвар өмсөгчөөр ажилладаг.
3. Тиффани Андерсон
Тарган ээж өглөө бүр найман бургер идэж, түргэн хоолонд сард хэдэн мянган доллар зарцуулдаг байжээ. 26 настай Тиффани 187 кг жинтэй байсан бөгөөд өдөрт 11000 орчим калори илчлэг хэрэглэдэг байжээ.
Юта мужийн оршин суугч багаасаа хогонд донтох өвчнөөр шаналж байжээ. Асуудлыг шийдэхийн тулд түүнд ходоодны хэмжээг багасгах зорилгоор хоёр удаа мэс засал хийжээ.
Түүнээс хойш Тиффани танигдахын аргагүй өөрчлөгдсөн. Тэрээр 108 кг жин хаяж чадсан бөгөөд одоо эмэгтэй илүүдэл арьсыг арилгах хагалгаанд зориулж мөнгө цуглуулж байна.
4. Жен Аткин
Женийг сүйт залуу хуримнаас есөн сарын өмнө хаяхад тэр сэтгэлийн хямралыг амттай амттангаар идэхийн оронд спорт заал руу явсан.
Хоёр жилийн хугацаанд охин 51 кг жин хасч, 56 дахь хувцасны хэмжээгээ 44 болгож өөрчлөв. 24 настай гоо бүсгүй шинэ хайраа олж чаджээ. Найз залуу нь түүнтэй адил биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийх дуртай.
5. Бренна Александр
34 настай эмэгтэй эмнэлэгт үзлэг хийсний дараа 35 кг турсан байна. Эмч Америк эмэгтэйд 113 кг жин нь түүний эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж байгааг анхааруулав.
Миннеаполис хотын оршин суугч зоогийн газар руу явах нь багасч, гэртээ янз бүрийн хоол хийж өгөөд аваачсан. Нэмж дурдахад Бренна долоо хоногт таван өдөр биеийн тамирын зааланд дасгал хийдэг байв. Тэр одоо 60 размерын оронд 44 размер өмссөн байна.
6. Бридэй Ричи
133 кг жинтэй бүдүүн сүйт бүсгүй жингийнхээ хагасыг хаяж, 46 хэмжээтэй хуримын даашинзтай таарч чаджээ. Австрали эмэгтэй чихэр, түргэн хоолонд донтсоны улмаас хуримтлагдсан 60 фунт стерлингээс хассан байна.
Бридид ходоодныхоо хэмжээг багасгах мэс засал хийлгэсэн нь хуримын өдрөөс өмнө эрс өөрчлөгдөхөд нөлөөлжээ.
Бие галбираа хадгалахын тулд одоо эмэгтэй хүн гэртээ хоол хийж, зөвхөн эрүүл зууштай болжээ.
7. Хейли Биенерт
Калифорнийн 27 настай оршин суугчийг түүний хуучин нөхөр тарган гэж нэрлэдэг байжээ. Үүний дараа тэрээр 41 кг жин хасч, гайхалтай хэлбэрт хүрсэн байна.
Амжилтанд хүрээгүй гэрлэлт, хуучин ханьтайгаа муу харилцаатай байсан нь эмэгтэй хүн 103 кг хүртэл жин нэмж, сэтгэлийн хямралд ордог байв.
Хейли эрүүл хоолонд дуртай чихэр, тохь тухтай хоол хүнсийг дайлав. Одоо бие бялдартай охин 65 кг жинтэй, 42-44 хэмжээтэй болжээ.
8. Кортни Магуайр
Кортни маш тарган байсан тул бүдүүн фетишистууд л түүнтэй болзохыг хүсдэг байв. Охин нь ашиггүй хоол, архинд донтсоны улмаас 140 кг жинтэй байжээ.
Техас мужийн Хьюстон хотын 30 настай оршин суугч 74 кг жин хаяж, хөхөө томруулж биеийн галбираа сайжруулж чаджээ.
Охин архинаас татгалзаж, хэрэглэсэн хоолныхоо хэсгийг багасгасан. Хатуу хоолны дэглэм, тогтмол дасгал хийсний ачаар тэр танигдахын аргагүй өөрчлөгдсөн.
9. Рут Дадли
Хэдэн жилийн турш влоггер нь өөх тосны загварт зориулсан видеонуудыг хуваалцаж байсан. Тэрээр 62 размер өмсөж, 162 кг жинтэй байв.
Рут чихрийн шижин өвчнөөр өвдсөн гэдгээ мэдээд амьдралын хэв маягаа яаралтай өөрчлөх хэрэгтэй гэдгээ ойлгов.
Элсэн чихэртэй сод, хэрэггүй хоолноос татгалзаж, YouTube-ийн од одоо 73 кг жинтэй болжээ.
10. Кристина Жордан
121 кг жинтэй эмэгтэйн суудлын бүс таарахгүй байсан тул Диснейлэнд дэхь аттракционоор явах эрхгүй болжээ. Тэрээр одоо хагасаас илүү жинтэй бөгөөд фитнессээр онлайн хичээл заадаг.
Аризонагийн 34 настай Кристина амьдралын хэв маягаа бүрэн өөрчилж, 60 кг жин хасжээ. Өөрчлөлт нь түүнийг бусдад туслах урам зориг өгсөн бөгөөд одоо америк хүн фитнесс, хоол тэжээлийн талаархи зөвлөмжүүдээ Instagram дээрээ хуваалцаж байна.
Гурван хүүхдийн ээж хоол тэжээлийн мэргэжилтний курст суусан. Одоо түүний дансанд олон мянган Instagram хэрэглэгчид бүртгүүлжээ.
11. Матилда Броберг
Дани улсын 21 настай оюутан бүдүүн эмэгтэйгээс загвар өмсөгч болжээ. Таргалалттай тэмцэх түүний гол арга бол нэг халбага хоол идэх явдал байв. Тиймээс охин илчлэгийн тоог бууруулж, хоёр идэхээ больжээ.
Матилда ч гэсэн том хэмжээтэй тул нэг удаа таталцлыг унах эрхгүй байв. Дараа нь тэр чипс, шоколад, чихэрнээс татгалзана гэж өөртөө амласан. Дани эмэгтэй дөрвөн жилийн хугацаанд 57 кг жин хасчээ.
Одоо охин 66 кг жинтэй байна. Илүүдэл арьсыг арилгах мэс засал хийлгэсний дараа тэрээр загвар өмсөгч болсон бөгөөд одоо спортын хувцас сурталчлах болжээ.
12. Шеннон Коверт
Хуучин тарган эмэгтэй жингээ хассаны дараа эхнэртээ анхаарал хандуулж эхэлсэн бусад эрчүүдийн анхаарлыг тэвчиж чадаагүй тул 95 кг болон түүний хуучин нөхөртэй салах ёс гүйцэтгэв.
30 настай эмэгтэй эрүүл бус хооллолтын улмаас 165 кг жинтэй байжээ. Тэрээр долоо хоногт арав хүртэлх порц түргэн хоол иддэг байв.
Шэннон 2014 оноос жингээ хасаж эхэлсэн. 2015 оны 1-р сард ходоодныхоо хэмжээг багасгах мэс засал хийлгэсэн бөгөөд 2015 оны 11-р сард 73 кг жинтэй болжээ.
Үүний зэрэгцээ, жүжигчин Ребел Уилсон мөн л нэг жилийн хугацаанд 19 кг жин хасчээ. Тэрээр жингээ хасах нууцыг олон нийтийн сүлжээгээр шүтэн бишрэгчиддээ дэлгэжээ.
Мөн үзнэ үү - Тааламжтай жингээ хас: эмэгтэйчүүд хамгийн их калори илчлэг хийдэг сексийн 11 байрлал
Таалагдсан уу? Шинэчлэлтүүдийн талаар мэдээлэлтэй байхыг хүсч байна уу? Манай Twitter, Facebook хуудас эсвэл Telegram сувагт бүртгүүлнэ үү.
Эх сурвалж
