Гоёмсог, гялалзсан, урт, зузаан үстэй, энэ нь охид бүрийн мөрөөдөл биш гэж үү? Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг, хүн бүр урт үстэй байхыг хүсдэггүй, гэхдээ олон охид ийм гоо сайхныг мөрөөддөг.
Бидний үсний эрүүл мэнд, гоо сайханд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл тухайлбал: амин дэм, агаарын температур, үс хатаагч, индүү хэрэглэх, мэдээжийн хэрэг гэр, мэргэжлийн үйлчилгээ гэх мэт. үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, мэргэжлийн хүмүүст хандан, гэхдээ улиралдаа нэг удаа та ийм сайхан зүйлсээр үсээ эрхлүүлж болно.
Гэхдээ өнөөдөр би гэртээ өсөлтийг хэрхэн хурдасгах, үүнд юу хэрэгтэй болох талаар ярихыг хүсч байна.
1. Үсний үндэс дээр өдөр бүр арван таван минутын массаж хийх. Жижиг зөвлөмж - гараа урьдчилан халаах хэрэгтэй. Хөдөлгөөн нь дугуй, хөнгөн байх ёстой
2. Burdock тос дээр үндэслэсэн маск (Burdock тос, нимбэгний шүүс, өндөгний шарыг хольж уух хэрэгтэй) Бэлэн найрлагыг толгойныхоо арьсанд хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрж, алчуураар ороогоод нэг цагийн турш байлгана.
3. Дулаан ус, розмаринаар угаасны дараа долоо хоногт хоёр удаа үсээ зайлж угаана
4. Өдөр бүр илүү их ус хэрэглэж эхлэх (хэмжээг 1.5-2 литр хүртэл нэмэгдүүлэх)
5. Толгойгоо долоо хоногт нэг удаа гуужуулах (Үүний тулд далайн давс, сода, кокосын тосыг тэнцүү хэмжээгээр хэрэглээрэй).
6. Шампунь дээр А аминдэм нэмнэ
7. Хоол хүнсэндээ кальциар баялаг хоол хүнсийг оруулаарай
8. Шохойн маскаар сойзоор угаах хэрэгтэй. Маск бүрэн энгийн (цөцгийн тос, таны сонгосон хайлсан зөгийн бал)
Дээрх жагсаалтаас хэд хэдэн процедурыг нэгтгэснээр та үр дүнд хүрэх болно. Өөрт тохирох зүйлийг сонгож, процедурыг үе үе давтана уу!
