Залуу од эмээгийн нууцууд: бэрээс хэрхэн залуу харагдах вэ

Залуу од эмээгийн нууцууд: бэрээс хэрхэн залуу харагдах вэ
Залуу од эмээгийн нууцууд: бэрээс хэрхэн залуу харагдах вэ

Видео: Залуу од эмээгийн нууцууд: бэрээс хэрхэн залуу харагдах вэ

Видео: Залуу од эмээгийн нууцууд: бэрээс хэрхэн залуу харагдах вэ
Видео: Бэрээс буюу цагаалга хийх амархан амттай 3 төрөлийн арга хуваалций👌🥰 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Марина Юдашкина

Image
Image

Алдарт загвар зохион бүтээгч Валентин Юдашкины эхнэр Марина Юдашкина хоёр ач зээтэйгээ хамт олон цагийг өнгөрөөдөг бөгөөд инстаграмдаа дуртайяа хуваалцдаг. Гэхдээ тэр өөрийнхөө тухай мартдаггүй: нас, статустайгаа бүрэн нийцсэн нарийн хувцас сонгодог бөгөөд фитнест идэвхтэй оролцдог. Түүний дүр төрхийг залуухан охинтой харьцуулж үздэг. Екатерина Стриженова

Жилийн өмнө Кэтрин эмээ болсон: том охин Анастасия хүү Петягаа төрүүлжээ. Дараа нь 50 настай Стриженова: "Бид түүнгүйгээр хэрхэн амьдарч байснаа ч мэдэхгүй байна!" Үзэсгэлэнтэй, ухаалаг телевизийн хөтлөгч нь түүний насны нууцыг нууцалдаггүй - түүний нүдний мэргэн ухааны цаана нууж болохгүй. Екатерина идэвхтэй ажиглаж, өөртөө анхаарал тавьдаг: долоо хоног бүр массаж, солярь, гоо сайхны салон дээр очиж биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийдэг. Тэрбээр жингээ чандлан хянаж, мацаг барих өдрүүдийг зохицуулдаг.

Наргиз Закирова

Тийм ээ, дуучин Наргиз бүх биеэ шивээс, үсний засалт, амьдралд хандах хандлага зэргээс болж эмээгийнхээ дүр төрхтэй таарахгүй нь лавтай. Гэвч түүний ач зээ нар 44 насандаа гарч ирэв. Од шинэ статусынхаа талаар тайван ханддаг бөгөөд зөвхөн хөгжмийн хувьд төдийгүй бие бялдрын хувьд ч залуу хүмүүст эхлэлийг өгч чаддаг (түүний төрх тансаг). Наргиз усны хувцастай зураг оруулах, ил тод цамц, даашинз өмсөх, шинэ шивээс хийлгэхээс ичдэггүй. Светлана Бондарчук

Светлана олон жилийн туршид өөрчлөгддөггүй: бүгд адилхан гэрэлтсэн нүд, дур булаам инээмсэглэл. Нарийхан бие галбир, үсний байнгын цайвар өнгө, байгалийн будалт - түүнийг хоёр удаа эмээ гэж хэн боддог юм бэ? Мөн сайхан харагдахын тулд Светлана зөв хооллож, йог, пилатес хийдэг бөгөөд ямар ч эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнгийн гол нууц бүрэн дүүрэн байдаг гэж баталдаг. Нүүрний өнгө, нүдэнд гялтгар гялалзахад нөлөөлдөг эрүүл нойрсох. Жанна Эппл

Жанна Эппл сард 1-2 удаа гоо сайханч, үсчинд зочилдог. Тэрээр тайзны хүнд будалтын үлдэгдлийг арьсандаа арилгахын тулд цэвэрлэж, гуужуулдаг. Жүжигчин бүсгүй арьсыг залуу хэвээр нь хадгалахад тусалдаг сайн цэвэрлэгээ гэдэгт итгэлтэй байна. Тэрээр ажил, өдөр тутмын хэрэглээ, чөлөөт цагаа өнгөрөөхөд зориулагдсан тусдаа гоо сайхны цүнхнүүд цуглуулжээ. Амьдралдаа тэрээр байгалийн будалтанд дуртай боловч тод сормуусны будаг ашиглан нүдээ будахыг илүүд үздэг. Татьяна Лютаева

Татьяна хөгшрөлттэй тэмцэж, хөгшрөлтөөс айх нь утгагүй гэж хэлэв. Тиймээс 2014 оны 6-р сард охин Агниа Дитковскитийг ээж болоход Татьяна хамгийн их аз жаргалтай байсан юм. Жүжигчин бүсгүйн хэлснээр тэрээр хэзээ ч хоолны дэглэм барьдаггүй, харин юу идэж байгааг нь үргэлж ажигладаг байжээ. Тэрээр олон жилийн турш дүрмийг дагаж мөрдөж ирсэн бөгөөд өглөө нь нимбэгээр аяга бүлээн ус ууна. Татьяна өөрөө байгалийн гаралтай тараг хийдэг бөгөөд гахайн мах иддэггүй, зураач их хөдөлдөг, өглөө нь найзтайгаа ойролцоох цэцэрлэгт хүрээлэнд, фитнес клубт гүйдэг, хөдөлгөөнгүй дугуйгаар дөрөө гишгэдэг, үргэлж сэлдэг. усан санд, хаммамд зочилж, массаж хийлгэхээр явдаг. Мария Шукшина

Мария Шукшина бол үзэсгэлэнтэй, сайхан хувцастай эмэгтэйн хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог. Тэрээр эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, гадаа олон цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, ургамлын гаралтай цай уудаг, байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг, усанд орох, гоо сайханчийнд зочлох дуртай. Шукшин ямар ч хоолны дэглэм барьдаггүй ч Ортодокс мацаг барьдаг. Хамгийн гол нь Мария бүх чөлөөт цагаа гэр бүл, үр хүүхдүүддээ зориулдаг бөгөөд үүний ачаар тэрээр аз жаргалтай болдог. Гэхдээ эмэгтэй хүнийг үнэхээр үзэсгэлэнтэй болгодог нь аз жаргал, амар амгалангийн мэдрэмж юм. Оддын амьдралаас дэлгэрэнгүй:

Бид итгэхгүй байна: тэд ботокс тариулаагүй гэж үздэг одууд Бекхэм, Харрингтон, Ургант нар хайртдаа хэрхэн хүрсэн бэ? Үерхлийн тухай түүхүүд Тэд бүгд худлаа ярьдаг. Зургаар тааварлаж байна

Зөвлөмж болгож буй: