Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг арьс арчилгааны 5 алдаа

Агуулгын хүснэгт:

Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг арьс арчилгааны 5 алдаа
Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг арьс арчилгааны 5 алдаа

Видео: Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг арьс арчилгааны 5 алдаа

Видео: Хөгшрөлтийг түргэсгэдэг арьс арчилгааны 5 алдаа
Видео: Нүүрэндээ хэрхэн зөв массаж хийх вэ ? Ганцхан тос түрхэлтээр арьсаа чангалсан нь 😱😱 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хэрэв та залуу хэвээр үлдэхийг хүсч байвал юу хийх ёсгүй.

Та нарнаас хамгаалах тосыг мартдаг

SPF-ийг өдөр бүр, улирал, цаг агаараас үл хамааран хэрэглэх хэрэгцээ төмөр бүрээс сонсогддог бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай юм. Хэт ягаан туяа нь үнэхээр хөгшрөлт, пигментацийн хамгийн чухал катализаторуудын нэг юм. Тиймээс энэхүү дүрмийг үл тоомсорлохгүй байхыг хатуу зөвлөж байна. Нарны тосыг хэрхэн зөв сонгох вэ - эндээс уншина уу.

Дашрамд дурдахад, SPF хамгаалалт нь зөвхөн нүүрний арьсанд төдийгүй хэт ягаан туяанд өртдөг хүзүү, гарт шаардлагатай байдаг. Тэдний хувьд энэ нь гиперпигментаци биш (нүүрнийх шиг), харин тонус, шингэн алдалтын бууралт юм.

Батгыг цэгүүдээр эмчил

Тодорхой баримт биш боловч батгатай шууд батга арилгах нь өөрөө буруу юм. Тиймээс та арьсны тодорхой хэсгийг хатааж, улмаар тууралт гарахаас аврахгүй. Хуурайшсан арьсанд үрчлээ амархан илэрдэг тул хуурайших арьс нь хөгшрөлтөөс шууд хамааралтай байдаг. Батга арилгах, арьсыг гэмтээхгүй байхын тулд шинжээчид чийгшүүлэгч үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонгож нүүрэндээ түрхэхийг зөвлөж байна. Энэ нь шинэ тууралтаас сэргийлж, арьсыг хуурайшихаас хамгаална.

Нүүрээ будаж байгаад орондоо ороорой

Үе үе бид гэртээ харьж, тэр даруй орондоо ороход бэлэн байдаг бөгөөд үүний шалтгаан нь ажлын өдөр ядарсан эсвэл галзуу үдэшлэг байж болно. Таны ядрах эх үүсвэрээс үл хамааран нүүр будалтыг заавал угаах хэрэгтэй. Өдөрт арьс шороо, нүх сүв рүү орж буй орчны хорт бодисоос бохирдож, үрэвсэл үүсгэдэг ба бусад таагүй үр дагавар, түүний дотор хөгшрөлтийг хурдасгадаг. Тиймээс унтахынхаа өмнө нүүрээ цэвэрлэх нь зайлшгүй шаардлагатай.

Сангаас хэтэрхий хурдан татгалз

Хэрэв та хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээг эхлүүлсэн бөгөөд үр дүнг нь тэр дор нь олж харахгүй байгаа бол бүтээгдэхүүнээ хаяад шинэ зүйл хайх гэж бүү яар. 1-2 хоногийн дотор тохиолддог агшин зуурын өөрчлөлт нь танд зөвхөн ботокс (эсвэл түүний инвазив бус аналоги) өгөх болно. Хөгшрөлтийн эсрэг аливаа тосны үйлчлэл нь хуримтлагдах нөлөөтэй байдаг. Коллаген ба эластины эсийг (залуу нас, арьсны өнгийг хариуцдаг) нөхөн сэргээхэд 3-4 долоо хоног шаардлагатай байдаг тул тэвчээртэй байгаарай.

Арьсаа хэт их ачаалж байна

"Илүү сайн байх тусам" нь арьс арчилгааны талаар баримтлах арга биш нь тодорхой юм. Эпителийн дээд давхаргууд нь таны бодож байгаагаас хамгийн эмзэг, мэдрэмтгий байдаг тул гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэснээс болж арьс нимгэрч, өнгө аяс, байгалийн туяа алддаг. Арьсыг "үл тоомсорлох" нь үнэхээр боломжтой (энэ талаар дэлгэрэнгүй) энд хамгийн их тааламжтай үр дагаварт хүргэхгүй.

Зөвлөмж болгож буй: