Мэргэжилтнүүд хүмүүсийн нүүр царай, бие махбодид нөлөөлсөн 11 сөрөг үр дагаврыг нэрлэжээ.
Эмч нар "Онлайн" онлайн хэвлэлд өгсөн судалгаагаар олон хүн Д аминдэмийн дутагдалд орсон нь арьсны өнгө муудахад хүргэсэн болохыг тогтоожээ. Арьсны чанар нь хуурай агаартай хамт компьютерийн дэлгэц, утасны өмнө удаан хугацаагаар гэртээ байхаас болж зовж шаналдаг байсан: үүнээс болж экзем, дерматит, хайрст үлд олон хүнд улам хүндэрсэн. Эдгээр нөхцлийг хөнгөвчлөхийн тулд шинжээчид витамины цогцолбор, түүний дотор Д аминдэм хэрэглэхийг зөвлөж байна - эмч тунг нь сонгох хэрэгтэй.
Төвлөрсөн халаалттай өрөөнд удаан хугацаагаар байсны улмаас хүмүүс уруул, хамар, салст бүрхэвч хуурайшиж байна гэж гомдоллож эхэлсэн. Арьс судлалын мэргэжилтнүүд арьсны саад бэрхшээлийн үйл ажиллагаа муудаж байгааг тогтоосон. Эдгээр бэрхшээлийг даван туулахын тулд шинжээчид янз бүрийн өөхний хүчлээр баялаг хулд, хушга, үрийг хоолондоо оруулахыг зөвлөж байна.
Ким Кардашианы царайг алтан харьцаагаар дэлхийн хамгийн хүсүүштэй гэж хүлээн зөвшөөрөв
Британийн жүжигчин хөхөө багасгаж, энэ бол түүний амьдралын хамгийн зөв шийдвэр гэж хэлжээ
Нэмж дурдахад дийлэнх олонхид тулгардаг хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг бол батга юм. Үүний хэд хэдэн шалтгаан бий: дэлхий дээрх тодорхойгүй байдал, алс холын ажил, үүнээс болж бид гэртээ байхаас өөр аргагүй байдалд хүрдэг тул маск зүүж, бусад бүх хүмүүс тулгардаг стресс. Тууралтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өглөө, орой нүүрээ угааж, хоолны цэсээ тохируулж, халуун ногоотой, хортой, согтууруулах ундааг багасгаж, сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг бууруулахаа санах хэрэгтэй. Хорио цээрийн дэглэмийн дагуу бид бүгдээрээ телевизийн дэлгэц, компьютер, утасны ойролцоо илүү их цаг зарцуулж эхэлсэн бөгөөд цацраг идэвхжил нь хөгшрөлтийг түргэсгэдэг - эрт үрчлээ, хуурайшилт, хальс гарч ирдэг. Энэхүү сөрөг нөлөөллийг арилгахын тулд програмд зарцуулах цаг хугацааг зохиомлоор хязгаарлах хэрэгтэй. Аз болоход орчин үеийн төхөөрөмжүүд үүнийг зөвшөөрдөг.
Фото: pixabay
