Эдгээр зүйлийг хэн ч хатаж муудах хурдасгагч гэж үздэггүй нь үнэн бөгөөд тэдний нөхөж баршгүй хор хөнөөлийг хэн ч анхаарч үздэггүй. Бүх зүйл нь мэдээллийн дутагдалд байгаа бөгөөд бид одоо үүнийг засахыг хичээх болно.
Арьс чийгшүүлэгч тос
Мэдээжийн хэрэг тэдгээрийг арьс нь удаан хугацаанд залуу хэвээр үлдэж, хатахгүй, цочроохгүй байхаар зохион бүтээсэн болно. Гэхдээ эдгээр бүх сахлын дараах сахлын болон сэргээгч тосыг яг яаж хэрэглэх вэ гэдэг нь асуудал юм. Хэрэв та тэдгээрийг зааварт бичсэнээс арай түрэмгий байдлаар үрж байвал хэзээ сунаж, эрт үрчлээтэх магадлал нэмэгдэх болно.
Халаагч
Оросын хахир хүйтэн өвөл эх орон нэгтнүүд цаг хугацаанаас өмнө даршилсан алим шиг харагдаж эхлэхэд таатай байна. Үнэндээ тэд ихэнхдээ иймэрхүү харагдаж байна. Тийм ч учраас. Төвлөрсөн халаалтын систем, халаагч, тэр ч байтугай халуун ус, нэг үгээр өвлийг өнөтэй даван туулахыг хичээдэг бүхэн агаарыг хуурайшуулж, арьсыг тохь тухтай байлгахад бүрэн тохиромжгүй болгодог. Хуурайшилтаас улам нимгэрч, бүр хагардаг. Бид үүнийг тэр дор нь анзаарахгүй байж магадгүй, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа тэр яагаад илгэн шиг харагдаж эхлэв гэж гайхах болно.
Гаджетууд
Үгүй ээ, бид хөгшрөх зомби болгодог хорт цацрагийн талаар лекц уншихгүй. Бүх зүйл хамаагүй хялбар байдаг - манай гар утас, таблет компьютер, тэр ч байтугай iPod нь бидний арьсны батга, цочрол, гуужирыг эсэргүүцэх чадварыг устгадаг бактерийн хамгийн ноцтой тээвэрлэгч юм. Бид тэдгээрийг өдөрт зуун удаа нүүрэн дээрээ авчирч, улмаар цочроох бодисын байнгын хангамжийг хангаж өгдөг. Дэлгэцийг байнга харж байгаад хүзүүний булчингаа сунгаж, өөртөө зориулж гайхамшигтай давхар эрүү баримал хийдэг.
Гэрийн нэхмэл эдлэл
Хортой бактери, арьсан доорх өөх, тэр ч байтугай жижиг шавьжны хамгийн сайн хадгалалт бол ор хөнжлийн даавуу, алчуур юм. Хүмүүс дэрнийхээ уутыг хоёр өдөр тутам сольж байгааг гаж дон гэж харах шаардлагагүй. Тэд юу хийж байгаагаа мэддэг. Орой хуучирсан дэрний уутан дээр орондоо орвол хэт үнэтэй, үрчлээний эсрэг, батга арилгах үйлчилгээ ч тус болохгүй.
Бохир хоол
Та аяга таваг угаагч аваагүй байна уу? Бид танд дуулгах таагүй мэдээ дуулгаж байна. Таны гар үндсэн хэсгээс 15 насаар хөгшин харагдах болно. Үйлдвэрлэгчид аяга таваг угаагч бодисыг хичнээн зөөлөн дууддаг байсан нь бүгд хортой химийн бодис юм. Гар нь насны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гараа атгасаар сахал нүүрнийхээ үрчлээг нууж чадсан ч хөгширсөн гэдгээ чимээгүйхэн зарлах болно.
Цоолтууртай хөрш
Тийм ээ, дуу чимээ ихтэй засварын ойролцоо хөгшрөлтийн түвшинг судлахын тулд тэдгээрийг лабораторид тусгайлан судлав. Хэрэв хэн нэгэн чамд зориулж хана өрөмдөж, шөнийн цагаар хүсэл тачаалаа алдахаас хашгирвал уурших үйл явц 0.3 дахин хурдан явагддаг болсон. Үүнээс болоод та муу унтаж, уурлаж, хөмсөг зангидах нь эрт хөгшрөхөд хамгийн тохиромжтой нөхцөл юм.
Гэрэлтүүлэг
Та яагаад үргэлж муухай ааштай байдаг, хамрын гүүрний үрчлээ ургадаг гэж та бодож байсан уу? Гэрийнхээ гэрэлтүүлгийн чанарт анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв хангалттай гэрэл байхгүй эсвэл та шар өнгийн оронд цагаан гэрэл хэрэглэж байгаа бол энэ нь шалтгаан байж болох юм. Бүдэг гэрэлд ном уншдаггүй ч гэсэн ямар нэг зүйлийг харах гэж нүдээ анихад хүргэнэ. Байнгын харанхуй нь гунигт байдлыг гүйцдэг.
