София Гарбовская, мэдээллийн тэжээлийн редактор
Синди Кроуфорд зөвхөн сайхан хөгжилдөхөөс гадна зөв амрахыг мэддэг. Баасан, бямба гарагт болсон Halloween-ий хоёр шуургатай үдшийн дараа супермодель нөхөр Рэнди Гербер, хүү Пресли, охин Кайа нарын хамт оролцсон бөгөөд тэрээр нүүрэндээ нүүрэндээ нүүрээ будаагүй, гэрэл зургийн хамт фенүүдтэйгээ хуваалцжээ. "Сэргээх цаг" гэж 52 настай Синди гарын үсэг зурав. Энэ нь: сайн чанга унтах, эрүүл хооллолт, хоргүйжүүлэх (олон тооны текила буудсаны дараа!) Мөн мэдээж арьсыг чийгшүүлнэ гэсэн үг юм.
"За, зүгээр л бугын нулимж буй дүр төрх", "Би зураг дээр цөөн хэдэн шүүлтүүр харж байна, гэхдээ та ямар ч байсан үргэлж гайхалтай харагддаг", "Гэрийн фитнессийг VHS соронзон хальснуудаар сургасан өдрүүдээс хойш би чамайг биширдэг байсан … Дарь эх!"
- зурагны доор Кроуфорд фэнүүдээ бичээрэй.
Дэлхийн хамгийн амжилттай супермоделуудын нэг нь гоо сайхны ямар нууцыг хадгалдаг вэ? Эхлээд тэр долоо хоногт хэт ягаан туяаны саунд дор хаяж 20 минут зарцуулахыг хичээдэг. "Түүнийг манай гэрт ирэхээс өмнө би хажуугийнхаа салон руу явсан" гэж Синди хэлэв. - Хэт улаан туяаны саун нь ердийнх шиг байдаггүй: маш зөөлөн, тайвшруулдаг, дулаан нь надад тайвшрах, нойрыг хэвийн болгоход тусалдаг эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг. Дээрээс нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, үрчлээг багасгаж, арьсны ерөнхий өнгийг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.”
Кроуфордын хэлснээр нас ахих тусам тэр хавдаж нүүрээрээ сэрж эхэлсэн боловч урьд өмнө ийм тохиолдол байгаагүй юм. Синди үүнийг энгийнээр шийдэхээр шийджээ: их хэмжээний давсалсан хоолыг бүхэлд нь хоолны дэглэмээс хассан, учир нь тэд усыг биед хадгалдаг. "Би одоо сушигаа шар буурцагтай биш харин зөвхөн нимбэгээр иддэг" гэж загвар өмсөгч хэллээ. - Дашрамд хэлэхэд, энэ нь бүр илүү амттай байдаг. Миний хүү миний үлгэр жишээг дагаж одоо үүнийг хийдэг. Дарсны дараа зовхи хавагнах тул би бас дарс уухаа больсон. Аз болоход энэ нь текилагийн дараа тохиолддоггүй. Манай нөхөр маш сайн текила хийдэг."
SUNMAG. ME онлайн сэтгүүл нь загвар, кино урлаг, үнэт эдлэлийн ертөнцөөс хамгийн сонирхолтой нь юм. Бодит санаа, загварын чиг хандлага, шинэ зурхай - уншиж, үзээрэй
