Маникюртай, үзэсгэлэнтэй хөлтэй, боловсруулсан, боловсруулсан сайхан хөл бол бидний хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Дарь эхийн хөлийг хийх нь хялбар бөгөөд энгийн! Хамгийн гол нь яаж гэдгийг мэдэх явдал юм.
Долоо хоногт нэг удаа үзэмжгүй үсээ арилга. Нүцгэн үстэй хөл шиг муу зүйл байхгүй.
Усанд орсны дараа хөлөө чийгшүүлэгч сүүгээр хучна. Хэрэв та арьсаа чийгшүүлж байвал цагаан ширхгээс ангижрах бөгөөд арьсанд ямар нэгэн хурцадмал байдал мэдрэгдэхгүй болно. Хэрэв та богино өмд эсвэл даашинз өмсвөл чийгшүүлсэн хөл сайхан харагдаж байна.
Оймс эсвэл трико
Тэд будалт шиг ажилладаг. Хэрэв та хөл дээрээ үл мэдэгдэх судалтай бол хатуу өмд үүнийг нуух болно.
Хөл
Хуурай, хагарсан, хөлдсөн хөл нь зөвхөн зуны улиралд хүсээгүй зүйл юм. Та хөлөө тогтмол гуужуулах хэрэгтэй. Уушигны чулуу эсвэл скраб тогтмол хэрэглээрэй. Гуужуулагчийн дараа таны хөл зөөлөн, толигор, үзэсгэлэнтэй харагдана.
Төгс педикюр
Та хамгийн хөөрхөн шаахай өмсөж болно, гэхдээ педикюрыг үл тоомсорловол таны хөл цэвэрхэн харагдахгүй. Мөн та гэртээ хөлийн хумсны үндсэн арчилгаа хийж болно.
Целлюлит
Та ийм целлюлитээс салах хэрэгтэй - сайн идэж, дасгал хийж, их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой спорт бол зуны гүйлт, тэшүүр юм.
