Тэднийг хэн болохыг мэдэх нь сонирхолтой байна, тэр үеийн бүсгүйчүүд? Буцаж суугаад, өөрийнхөө практик дээр өөрт ашигтай зүйлийг бич. Гайхамшигтай таван жагсаалтыг Моника Беллуччи нээх болно.
Эмэгтэй бол домог юм. Энэ талаар мэдэхгүй хүн гараг дээр байдаггүй. Түүний оролцоотой ганц ч зураг хараагүй хүмүүс хүртэл түүний дурсамжтай зургуудтай интернетэд нэг бус удаа уулзаж байжээ. Моника бол гоо үзэсгэлэн, эмэгтэйлэг байдал, үс засалт, ач ивээлийн бэлгэдэл юм. Жүжигчин бүсгүйчүүдийн ихэнх нь энэ жүжигчний өгсөн увидас, увидасыг олж авахад их зүйлийг өгөх болно. Түүний ийм гайхалтай төрх байдлын нууц нь судлагдаагүй гайхамшгуудыг нуун дарагдуулдаггүй. Моника бол Итали хүн бөгөөд бидний мэдэж байгаагаар энэ улс уруу таталтуудаар дүүрэн байдаг тул тэнд амьдарч байхдаа хоолонд дургүйцэх нь хачин санагдаж магадгүй юм. Үс бол ярилцах тусдаа сэдэв юм. Гоёмсог үстэй эзэн нь түүнийг ичгүүргүйгээр сайрхаж чаддаг, байгаль нь Моникаг харамгүй хайрласан юм. Тэрээр долоо хоногт 2-оос илүүгүй удаа үсээ угааж байхыг зөвлөдөг бөгөөд ингэснээр таны үс аль болох удаан сэргэг, эрч хүчтэй байх бөгөөд ингэснээр хуурайшихгүй болно. Жүжигчин бүсгүйн хамгийн сайн үсний маск бол оливийн тос юм.
Буудлага, урт нислэг, идэвхтэй байрлал нь маш их энерги шаарддаг тул хоолны дэглэмд маш их хэмжээний ус байдаг. Спорт заавал биш. Тэрээр биеийн тамирын зааланд дуртай, зугаа цэнгэл-йог авчрахыг хичээдэг. Хэдийгээр түүний баталгааны дагуу хар даашинз нь урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдалд аврах хэрэгсэл болдог.
Үр дүн нь тодорхой байна - Моникаг хараад 55 настайдаа амьдрал дөнгөж эхэлж байгааг нэмж хэлмээр байна. Одоо томруулдаг шилэн дор хоёр дахь, дур булаам эмэгтэй Мерил Стрипийг авч үзье.
Та 70 насандаа ийм харагдахыг хүсч байна уу? Хүссэн л бол ажиллана. Дөрвөн хүүхдийн ээж, асар их шаргуу хөдөлмөрөөр дүүрэн авъяаслаг жүжигчин бүсгүй "Миний уриа бол дахин эхлээрэй!" Энэ бол гоо сайхны мэс засал, хөгшрөлтөөс хэрхэн нэр төртэй зайлсхийх боломжтойг харуулах онцгой үзүүлэлт юм. Тэрбээр арьс арчилгааны процедурыг хийлгэхийн тулд гоо сайхны эмчид хандахаа үл тоомсорлодоггүй, амьдралын хэв маягийг зөв удирдаж, эрүүл хоол хүнсээр хооллодог. Тэрбээр гэрийн зарим энгийн ажлыг өөрөө хийдэг, жишээлбэл, хувцас индүүдэх нь хүнд хэцүү ажлын дараа түүнийг тайвшруулдаг.
Мерил бол эмэгтэй хүн олон жилийн туршид цэцэглэж, нас нь түүнд тохирсон тохиолдол юм. Мексикийн гоо бүсгүй Сальма Хайек.
Гайхамшигтай жүжигчин нь сая сая үзэгчдийг жилээс жилд галзууруулдаг. Гаднах төрхөөрөө бол паспорт дээрх дугаарыг үнэхээр тодорхойлох боломжгүй юм. Түүнийг 53 настай гэдэгт итгэхэд бэрх юм. Түүний наснаас залуу мэдрэхийн тулд түүний дагаж мөрдөж буй энгийн дүрмийг авч үзье.
Салма өдөр бүрийг хөдөлгөөнөөр дүүргэдэг. Аль нь байх нь хамаагүй, гол нь хөдөлгөөнд орох явдал юм. Дуртай зүйл хийх нь түүнийг хүний хувьд өдөөж, хөгжүүлдэг. Сальма бол ээж хүн бөгөөд заримдаа амьсгаагаа гаргаж, усанд орохдоо 10 минутын турш өөрийгөө тайвшруулж, бодол санаагаа ганцаараа өнгөрөөх хэрэгтэй болдог тул өдөр тутмын үймээн самуунаас хол байх цаг гаргадаг. Хувирашгүй дүрэм бол унтахынхаа өмнө нүүрээ угаах явдал юм. Нүүр будалтаа сайтар зайлж зайлуулах нь чухал бөгөөд ингэснээр арьс нэг шөнийн дотор амрах бөгөөд өглөө нь шаардлагагүй будалтгүйгээр урсгал ус туслах болно.
Эдгээр удирдамж маш сайн ажиллаж байгаа бололтой! Та үүнийг туршиж үзэхэд дундаж, гэхдээ ажлын аргуудын үр дүнг өөрөө үнэлэх болно. София Ротару түүнд оноосон цолыг зүй ёсоор нь үүрч явна: "Прима Донна", "Поп Хатан".
Үлгэр жишээ, эмэгтэйлэг байдал, гоо үзэсгэлэнгийн жишиг.
Түүний тоглолт таны чихэнд төдийгүй таны нүдэнд таашаал авчирдаг. София 72 настай ч гэсэн залуу гоо үзэсгэлэнгээс дутахааргүй, биеийн чанарыг хянадаг. Мэдээжийн хэрэг, хуванцар мэс засал хийлгээгүй ч энэ нь үнэ цэнэтэй юм! Ийм үр жимсийг хүн зөвхөн өөртөө шаргуу хөдөлмөрлөж байж хурааж авдаг. Түүний хоол тэжээлийн гол зарчим бол хоол идэхгүй байх, ихэвчлэн чанасан цагаан будаа, хүнсний ногоо хэрэглэдэг.
Та Холливудын өмнө ийм алмазаар гэрэлтэж чадна! "Найзууд" шүтлэгийн цуврал - бид хэний тухай ярьж байгаа нь шууд тодорхой болно. Женнифер Анистон.
Тэрээр хамгийн үзэсгэлэнтэй, алдартай хүмүүсийн ТОП-д байнга багтдаг. 50 настай гоо үзэсгэлэн нь охидыг сандаргадаг, яагаад гэвэл цөөхөн хэдэн нь өөгүй дүр төрхөөрөө сайрхдаг!
Женнифер өдөрт таван шил хүртэл цэвэр ус уухад хэцүү санагддаггүй. Зуршилтай холбоотой асуудал. Хүнсний хоолны дэглэм нь маш энгийн бөгөөд Женнифер бие махбодийг битгий гацаахыг хичээдэг. Нохойтой удаан алхаж, өглөө гүйх нь түүний сайхан сэтгэл, эрүүл бодисын солилцоонд нэмэр болдог. Тэрбээр гоо сайхан, массажны газруудад зочлохыг үл тоомсорлодог. Тэрээр тоног төхөөрөмжийн процедурыг илүүд үздэг бөгөөд лазераар хальслах ажлыг тогтмол хийдэг.
