Манай гарагийн хүмүүсийн хамгийн үзэсгэлэнтэй тэн хагас нь арилдаггүй эрүүл арьстай байхыг хүсдэг. Гөлгөр, гэрэлтсэн царайтай байхыг хүсдэг хүмүүст түүнийг халамжлах онцгой нууц байдаг.
Тэдгээрийн заримыг энд оруулав.
Ашигласан хүнсний бүтээгдэхүүнийг дахин үнэлэх шаардлагатай. Шаардлагатай бол хог хаягдлаас татгалзах хэрэгтэй.
Арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжих витамин, олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг уухыг зөвлөж байна.
Дотоодын шингэний дутагдлыг дор хаяж гурван аяга энгийн ус ууж нөхнө. Энэ үйлдэл нь үрчлээс үүсэхээс сэргийлж чадна.
Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн эмийн ургамлын дуслаар нүүрээ тогтмол цэвэрлэж үзээрэй.
Дасгал хий. Эдгээр нь эпидермисийн эсийг тэжээлээр хангахад тусалдаг.
Уян хатан чанарыг нь сэргээхийн тулд арьсаа массажистаар өдөөж өгөөрэй.
Усны эмчилгээгээ бүү орхи. Арьсны төлөв байдалд үзүүлэх нөлөө нь нөхөж баршгүй юм.
Мэргэжлийн гоо сайхны эмч нарын үйлчилгээг ашиглах. Арьс залуужуулах эмчилгээний мөчлөгийг дуусга. Төсвийн алдагдал гарсан тохиолдолд та гэртээ асрах үр дүнтэй жороор хандаж болно.
Нүүрний арьсыг сайн арчилж, өнгөлөг болгоно гэдэг нь байнгын арчилгаа, хүндэтгэлийн үр дүн гэдгийг санаарай.
