Хилкевич хоол тэжээл, гоо сайхны нууцын талаар ярьсан

Хилкевич хоол тэжээл, гоо сайхны нууцын талаар ярьсан
Хилкевич хоол тэжээл, гоо сайхны нууцын талаар ярьсан

Видео: Хилкевич хоол тэжээл, гоо сайхны нууцын талаар ярьсан

Видео: Хилкевич хоол тэжээл, гоо сайхны нууцын талаар ярьсан
Видео: ОБЗОР КАТАЛОГА Oriflame №6 2021 "Выгода Плюс" 2024, May
Anonim

"Универ" цуврал киноны од Анна Хилкевич бол амжилттай жүжигчин, халамжит эхнэр, хайрт ээж төдийгүй бизнес эрхэлдэг эмэгтэй юм. Жүжигчин бүсгүй саяхан Москвад өөрийн хумсны салоныг нээлээ. Ажлын ачаалал ихтэй ч гэсэн Анна гэр бүлдээ үргэлж цаг зав гаргадаг. Жүжигчин бүсгүй "Тодорхой хэмжээгээр энэ нь бас ажил юм" гэж хэлэв. - Би бол зулзага эх, би хүүхдээ удаан хугацаагаар, дээд тал нь хэдэн өдөр, дараа нь онцгой тохиолдолд орхиж чадахгүй.

Image
Image

Охиндоо илүү их цаг зарцуулахын тулд Хилкевич түүнийг дагуулж яваад фитнесс өрөөнд хүүхдүүдэд зориулсан тусгай хөтөлбөрүүд явуулдаг. Нэмж дурдахад нялх хүүхэд хоёр сараас хойш усан санд бэлтгэл хийж байгаа. Жүжигчин бүсгүй "Спорт бол амьдралын салшгүй хэсэг" гэж хэлдэг. - Аягүй бол хамгийн туранхай бие ч гэсэн муухай харагддаг. Хамгийн гол нь бүх зүйлд хангалттай энерги байдаг, гэхдээ би энэ хэмнэлд дуртай, яагаад гэвэл би тэр жижиг мотор хэвээр байна."

Анна Хилкевичийн гоо үзэсгэлэн, эрч хүчний нууцууд - сайн амрах, эрүүл унтах. “Хөгжилтэй, цэцэглэж харагдана гэдэг амаргүй гэдгийг би хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Заримдаа би албан тушаалаа өгдөг. Ийм тохиолдолд хэсэг хугацаанд амрах нь чухал юм. Би дор хаяж долоон цаг унтах хэрэгтэй ч амжилтанд хүрэх нь ховор. Ажлын дараа би нөхөртэйгээ цагийг өнгөрөөж, юм ярилцаж, охиноо орондоо хэвтүүлээд шөнө хичнээн гүн болохыг анзаарахгүй байна. " Жүжигчин нь витамин уудаг: коллагены шахмал, магни, төрөл бүрийн олон цогцолбор. Энэ нь түүнийг илүү тайван мэдрэхэд тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг зөв хооллолт. Жүжигчин бүсгүй "Би түргэн хоол авах боломжтой, гэхдээ надад тийм ч их таалагдахгүй байна" гэж хүлээн зөвшөөрөв. "Би эрүүл хоолонд илүү их дуртай - уурын загас, мах, ногоо, жимс жимсгэнэ".

Зөвлөмж болгож буй: