Красавцева Алла
Эрүүл Оросууд гурвалсан ойлголтыг үндэслэгч, Санте де ла Русси рашаан нэрийн дэлгүүр, Огород рашаан зах & кафе, Хүүхэд 2+ эрт хөгжил, боловсролын төв.
Хувцас, арьс, үс, зураг - эмэгтэй хүний гадаад төрх нь түүний ярианы карт юм. Би ажилдаа азтай байсан: гоо үзэсгэлэнгийн голомтоос үргэлж алхах боломжтой бизнесийн аз жаргалтай хослол. Гэхдээ үнэхээр ухаалаг, эелдэг, өгөөмөр сэтгэл, дотоод ертөнцөөр баялаг хүн зөвхөн зурагтай хамт амьдрах боломжгүй юм. Зөвхөн өөрийн маягтыг хянах төдийгүй агуулгыг санаж байх нь чухал юм.
Уруулын будгийн гадна уруулын будаг, "a la natural" -ийн суурь ба нүүр будалтын жор
Би анхныхаа туршлагыг санаж байна: зайрмаг зарж олсон мөнгөөрөө лангууны метроны замд Руби Рөүз шиг гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авсан … Тэр сормуусны будаг нь миний нүдийг аймаар улайлгаж, уруулын будаг дөнгөж идчихсэн байсан. миний уруул үхлийн тэврэлт, уруулын контураас ч илүү харагдаж байна.
Түүний гашуун туршлагын ачаар тэрээр байгалийн гаралтай орц, гоо сайхны бүтээгдэхүүний органик орцыг дэмжигч болжээ. Эдгээр нь хамгийн аюулгүй бөгөөд ашигтай байдаг. Өнөөдөр сайн бүрэлдэхүүн бол сайн чанарын чанар гэдгийг би баттай хэлж чадна. Энэ нь үйлдвэрлэгчийн амласан шинж чанарууд зохиомол биш харин ажиллах болно гэсэн үг юм!
Ерөнхийдөө би ихэвчлэн эрүүл хацар, урууландаа чийгшүүлэгч гавар зүүгээд л гадагшаа гардаг.
Би үзэсгэлэнтэй, жигд өнгөтэй арьсыг хүндэлдэг тул жилийн турш би дөрвөн хуруу шилний суурь худалдаж авах боломжтой. Зуны улиралд өвөл, намрынхаас тэс өөр бүтэцтэй байх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Жишээлбэл, одоо надад Хелена Рубинштейний өнгө аяс байна. Нью-Йоркт би Том Фордоос хязгаарлагдмал тоогоор худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийг өөр сүүдэртэй бүтээгдэхүүнтэй хольж, жигд, үзэсгэлэнтэй бор өнгөтэй болсон.
Би Armani vibes, гэрэлтүүлэгч хэрэгсэлд дуртай. Тэдний ачаар гялалзсан хацар, гялалзсан толигор арьсны үр нөлөө өгдөг. Би сормуусны будаг сонгохдоо Диорыг олон жил өөрчлөөгүй. Би хөмсөгөө Бобби Брауны харандаагаар янзалдаг, тэд надад тохирсон өнгө - Crayon Sourcils, эсвэл Анастасия Беверли Хиллсийн багцтай. Би бас Эдвард Бессэд хайртай. Эдгээр нь ихэвчлэн бүх загварын бүсгүйчүүдийн Парист хамгийн алдартай концепт нэрийн дэлгүүр болох Колеттээс худалдаж авч болох бүтээгдэхүүн юм. Энд зарагддаг зүйл биш, харин амьдралын хэв маяг юм!
Тодорхой хүсэл эрмэлзэл, үдшийн сайжруулсан гоо сайхны тухай
Хэрэв би бизнес уулзалтад оролцох гэж байгаа бол өрсөлдөгчдөө илэн далангүй, хүсэл эрмэлзэлтэй гэдгээ харуулахыг хүсвэл би үргэлж нүдэндээ анхаарлаа төвлөрүүлж, өтгөн, бүтэцтэй хөмсөг зурж, зүгээр л уруулаа гялалзуулан онцолж хэлдэг.
Хэдийгээр үнэн хэрэгтээ хэрэв танай бизнес гоо сайхны салбар бол тод уруулын будаг нь хүлээн зөвшөөрөгддөг. Ярилцлага хийж буй хүн таны ярианы үеэр эсвэл уруул дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Жишээлбэл, тод улаан өнгөөр уруулаа онцолсон охинтой ярилцсаны дараа мэдээллийг илүү сайн санадаг гэж үздэг.
Гэхдээ миний хувьд үдшийн будалтын гол дүрэм бол үс, хувцас, сэтгэл санааны бүрэн зохицол юм! Үдэш нь олшруулалт, нүүр будалтын хэмжээг хайрладаг. Сормуус нь зузаан, өнгө нь илүү баялаг! Энд та сүүдэр, Шанель эсвэл Долче Габбанагаас тод уруулын будагтай аль хэдийн "гэрэлтэх" боломжтой.
Хуурай арьсны эсрэг тэмцэх, өвөрмөц гоо сайханчийн тухай
Би холимог арьстай боловч заримдаа хатах хандлагатай байдаг. Би хоолны дэглэмээ зохицуулснаар асуудлаас салж байна: би омега тосны хүчил нэмдэг.
Гэртээ, байгалиас надад санал болгодог бүх зүйлийг ашиглах дуртай: Хэрэв та үдшийн тосыг ердийн тос руу унагавал хуурай арьсны ид шидийн чийгшүүлэгч нектар болно. Хэрэв та арган тосны маскаар угаалгын өрөөнд суугаад дараа нь үндсэн хуулийн дагуу тусгайлан сонгож авсан ургамлаар зайлж угаавал суларсан, хуурайшсан үсийг сэргээж, толгойн арьсыг сайжруулж болно.
Илүү олон удаа би нүүр будалтгүйгээр бүрэн явдаг тул үүнийг ямар ч будаггүйгээр хэрхэн дур булаам харагдуулах вэ гэсэн асуултаар нэлээд эрт бодож олсон юм. Суурь нь бие, оюун санаа, оюун санааны тэнцвэр юм. Энгийн аргаар: хамгийн сайн эмэгтэй гоо сайханч бол аз жаргал юм. Жишээлбэл, гэр бүл, хайртай хүмүүс, хүүхдүүдтэйгээ өнгөрөөх цаг бол хамгийн сайн тэнцвэржүүлэх, эмчлэх арга юм.
Үс арчилгааны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны шидэт сувдны сул талууд дээр
Үс арчилгааны брэндийн нэг цувралд үргэлж давуу болон сул талууд зэрэг байдаг. Тиймээс санг байнга өөрчилж, өөр өөр компаниудтай нэгтгэх нь чухал юм. Яг одоо миний дуртай зүйл бол Alterna Ten - илүү сайн чийгшүүлж, тэжээл өгөх шампунь, ангижруулагч юм. Гүн нөхөн сэргээлтийг түрс засах шугамаар гүйцэтгэдэг. Oribe дээр өдөр тутмын арчилгаанд тохирсон галзуу туяанд зориулж "Өдрийн урам зориг" гэсэн даруухан шампунийг санал болгож байна.
Би Alterna тос лосьоны тусламжтайгаар үсийг цахилгаанжуулах асуудлыг шийддэг. Үс хатаагч эсвэл дулааны сарлагийн саваг хийхээс өмнө би уургийн бүтцийг нөхөн сэргээх зориулалттай тос, Alterna-ийн үнэмлэхүй дулааны хамгаалалтын шүршигчийг хэрэглэдэг. Алдо Копполагийн гоо сайхан, кератин, амин хүчил, пантенол зэрэг гоо сайхны шидэт сувдыг би аялалдаа авч явахад хялбар байдаг.
10 жилийн дараа анхны будалт, төрөлх өнгөтөө хэрхэн хурдан эргэж орох тухай
Би сүүлийн 10 жилд анх удаа саяхан Италийн Алдо Коппола салонд shatush техник ашиглан зурсан. Гэхдээ гэртээ би бүх зүйлийг будаж, байгалийн унаган өнгөөр нь буцааж авахаар шийдсэн. Миний стилистууд аммиакгүй тусгай ургамлаар найруулсан будгийн тос болох Kydra Nature-ийг надад санал болгосон.
Хүүхдийн арьс, гэрийн ТХГН-т хэрхэн хүрэх вэ
Гэрийн нөхцөлд рашаан сувиллын эмчилгээнд зориулж хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно: байгалийн гаралтай скраб, хар саван, цэвэршүүлээгүй далайн давс, бета-каротин.
Би бас Decleor үнэрт арчилгааны биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ээлжлэн ээлжлэн ээлжлэн арьсаа тэжээж, чийгшүүлж байдаг. Тэд ялангуяа суналтын эсрэг тос крем, нүүр, бие, үсэнд тэжээл өгдөг бүх нийтийн эмчилгээтэй. Ерөнхийдөө би үнэрт эмчилгээнд үнэхээр дуртай. Үнэр, найрлага дахь хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй тул би L'Occitane бүйлсний шүршүүрийн тос хэрэглэдэг.
Би хүүхдүүдийнхээ асрамжаас ирсэн бүх бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн бөгөөд нялх хүүхдэд зориулсан химийн бодис, үнэртэн, консервантаас аль болох цэвэр бүтээгдэхүүн нь эхчүүдэд бас тохиромжтой гэж бодож байна!
Оюун ухаан, спортын уян хатан байдлын тухай философи
Хөдөлгөөн нь цэвэрлэж, шинэчилж, эрч хүч өгдөг. Би хөдөлгөөнийг тухайн хүнд үзүүлэх сэтгэлзүйн болон физиологийн нөлөө гэж ярих дуртай. Жишээлбэл, йог, сунгалт нь зөвхөн бие махбодод төдийгүй оюун ухаанд уян хатан чанарыг өгдөг. Тулааны урлаг, бүжиг, балетын элементүүд нь арт эмчилгээний нэгэн адил өгөх болно.
Бүх зүйлийг хэрхэн идэж, жин нэмэхгүй байх талаар
Би үнэхээр хүссэн бүхнээ иддэг. Гэхдээ миний хувьд анхааралтай хооллох зарчмыг хадгалах нь чухал юм. Энэ арга нь бие махбодийг тэнцвэржүүлж, эв найртай байдалд эргэж ороход тусалдаг. Тиймээс би гэртээ ямар ч цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүн хадгалдаггүй бөгөөд улирлын шинж чанартай зарчмуудыг баримтлан сонгохоос гадна витамины найрлагад нь анхаарч ажилладаг.
Би ёс зүйгээ ямар ч утас, зурагт асаахгүйгээр идэхийг хичээдэг.
Орхидэйн хадаасны маникюр, педикюр, хумсны өргөтгөлийн студийг үндэслэгч
Охидын амжилт нь түүний гадаад төрх байдлаас шууд хамаардаг. Домогт Коко Шанель: “Танд анхны сэтгэгдэл төрүүлэх хоёр дахь боломж гарахгүй” гэж хэлсэн нь гайхмаар зүйл биш юм. Гэхдээ энэ нь та зөвхөн гадаад төрх байдал дээрээ ажиллах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм - сайн хүмүүжил, биеэ авч явах байдал, яриагаа амархан хадгалах чадвар нь адил чухал юм.
Пропорциональ мэдрэмж, аюулгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүний тухай
Бизнесийн будалтанд хамгийн чухал зүйл бол хувь хэмжээгээ хадгалах явдал юм. Гэхдээ тэр үед та өөртөө итгэлтэй, тохь тухтай байх ёстой. Би суурь, ичгүүр, сормуусны будаг, уруулын будаг хэрэглэдэг. Энэ бол надад хангалттай. Одоо миний дуртай бүтээгдэхүүн бол Том Фордын бүтээгдэхүүн юм.
Арьсаа хардаг ямар ч охины хувьд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо бүтээгдэхүүний чанар, найрлага, аюулгүй байдал миний хувьд чухал байдаг. Палетт нь хангалттай тооны өнгө, сүүдэртэй байвал сайн байдаг - энэ нь хамгийн тохиромжтой хэрэгслийг сонгох боломжийг олгодог.
Би чухал арга хэмжээнд оролцохдоо мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсдэг. Гаднах төрхөөс хамааран би утаатай нүд эсвэл тод сүүдэртэй уруулын будаг гэсэн хоёр зүйлийн аль нэгийг нь сонгодог.
Сайхан арьсны энгийн нууц, тусгай чийгшүүлэгч маскын тухай
Нүүрээ үргэлж сайн нөхцөлд байлгахын тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг баримтлах хэрэгтэй: өндөр чанартай салон, гэрийн арчилгаа, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, тэнцвэртэй хооллож, мэдээж хангалттай унтаж амрах.
Арьс арчилгааны хувьд би Францын мэргэжлийн брэнд Biologique Recherche-д итгэдэг. Ялангуяа гоо сайханчийн надад зөвлөсөн тэдний чийгшүүлэгч маск надад маш их таалагддаг. Үүний дараа арьс эрүүл мэндээрээ гэрэлтдэг.
Пеп ба биеийн арчилгааны талаар
Биеийн арчилгааны талаар би маш их санаа зовдог. Юуны өмнө би өдөр бүр чийгшүүлэгч тос эсвэл тос хэрэглэдэг. Би долоо хоногт хэд хэдэн удаа скраб хэрэглэдэг бөгөөд далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах хүчин зүйл бүхий бүтээгдэхүүнийг заавал түрхэх хэрэгтэй. Би бас спортоор тогтмол хичээллэдэг: Би ганцаарчилсан хөтөлбөрийн дагуу биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийдэг. Гэрээсээ хол байсан ч долоо хоногт 3-4 удаа бэлтгэлд хамрагдахыг хичээдэг. Бие бялдар, хөгжилтэй ааштай байхын тулд надад идэвхтэй байх хэрэгтэй.
Би ямар ч хоолны дэглэмд суудаггүй, зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж зөв хооллохыг хичээдэг. Гэхдээ тэр үед би үргэлж биеэ чагнадаг. Хэрэв тэр амттан авахыг хүсвэл би дараагийн дасгал дээрээ олж авсан бүх илчлэгээ боловсруулж дуусгах болно гэдгээ мэдэж, жижигхэн хэсэг идэхийг зөвшөөрнө.
Театрын жүжигчин. Вахтангов. Тэрээр эрүүл хооллолт, жин хасах эмнэлэг нээхээр төлөвлөж байгаа бөгөөд одоо илүүдэл жинтэй өвчтөнүүдийг эмчилж байна.
Сайхан хувцасласан охин өөртөө үргэлж итгэлтэй байдаг. Тэр үзэсгэлэнтэй, анхаарал татсан юм. Бизнес, хүмүүстэй харилцах арга хэлбэр нь үүнээс хамаарна. Таны гадаад төрх байдал дээр ажиллах нь маш их ажил бөгөөд энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Гэхдээ энэ бол амжилт! Хэдийгээр гоо үзэсгэлэн нь зөвхөн гадаад төдийгүй дотоод шинж чанартай байх ёстой.
Харилцан ярианаас сатаарахгүй тохь тухтай гоо сайхан, будалтын тухай
Хувийн мэдрэмж бол гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо би хамгийн түрүүнд итгэдэг зүйл юм. Өөртөө хэрэглэх нь тав тухтай байх нь миний хувьд чухал юм. Бүтээгдэхүүний үнэр, бүтэц, удаан эдэлгээ нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Нэмж дурдахад нүүр будалтын бүтээгдэхүүнүүд нүх сүвийг бөглөж, арьсыг гэмтээж байгаа эсэхийг би үргэлж анхаарч үздэг.
Хэлэлцээрт бэлдэхийн тулд би ихэвчлэн өдрийн цагаар нүүр будалт хийдэг. Тиймээс ярианы сэдэв нь гол зүйлээс хөндийрөхгүй. Хэрэв би үдшийн арга хэмжээнд оролцох гэж байгаа бол өдөр тутмын нүүр будалтанд зөвхөн Chanel сормуусны будаг, өнгө аясыг нэмж оруулаад Бобби Брауны сүүдэрийг нэмж өгдөг. Guerlain-ийн цайвар ичгүүр, нунтаг өнгө төрхийг дуусга.
Арьсны нөхцөл байдал, гиалуроны ийлдэсийг "хянах" -ын ач холбогдлын талаар
Нойр, сайхан сэтгэл үргэлж сайхан харагдахад тусалдаг! Гэхдээ хоолны дэглэмээ хянаж, амьдарч буй уур амьсгалдаа тохируулан арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь бас чухал юм. Тиймээс би нүүр царайг байнга "ажиглаж", ямар нэгэн өөрчлөлт гарвал тэр даруй арьсаа тэжээн тэтгэдэг. Хааяа би маск хийж, онгоцонд хуурайшилтаас салахын тулд би нөхөөс хэрэглэдэг - энэ нь маш үр дүнтэй байдаг.
Мөн нүүрэндээ цайруулах эмульс, чийгшүүлэгч, коллаген, гиалуроны ийлдэс хэрэглэдэг. Би нунтаг салфеткатай тослог гялалзуулагчийг арилгадаг.
Миний гэрийн арчилгаанд бүх төрлийн маск, скраб, тоник багтдаг. Мароккогийн арган тос нь нүүр, бие, үсэнд зориулсан жинхэнэ "үлгэр" юм. Би үнэхээр дуртай! Биеийн хувьд хөнгөн бүтэцтэй, анхилуун үнэртэй Японы чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэг.
Үс, их будах эмчилгээний цувралын тухай
Би Kerastase мэргэжлийн шугамаар үсээ арчилдаг. Би үсээ гэрэлтүүлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөхийг хүсч байгаагаасаа хамаарч энэ брэндийн өөр өөр цувралуудыг үргэлж сонгодог. Надад Secret Key болон Мароккогийн тосны эмчилгээний цуврал маш их таалагддаг бөгөөд миний хамгийн дуртай шампунь бол Oribe юм. Бусад ямар ч бүтээгдэхүүн үс шиг ийм хөнгөн үнэрийг өгдөггүй.
Гэхдээ үсний өнгөний хувьд би бараг хэзээ ч өөрөө шинэчлэдэггүй. Надад төвөгтэй өнгө байдаг тул будах нь маш их хөдөлмөр шаарддаг бөгөөд янз бүрийн сүүдэрийг жинтэй харьцаагаар холих шаардлагатай болдог. Хоол хийхэд бүхэл бүтэн жор шаардагдана! Хэрэв миний стилист намайг хүлээж авах боломжгүй бол жорыг өөр мэргэжилтэнд дамжуулдаг. Хамгийн сайн будаг бол миний бодлоор Kydra by Phyto брэндийнх.
Спортын зохицол ба ач холбогдлын тухай
Спорт бол миний хамгийн дуртай зугаа цэнгэл. Би биеийн тамирын зааланд дугуйн зам хийдэг, энэ бол хамгийн хялбар биеийн тамирын дасгал биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Хэдийгээр би үүнийг тэсвэрлэж байгаадаа бахархаж байна! Гэхдээ мэдээж багш надтай хамт сургалт явуулдаг. Зорилго нь агуу мэдрэмжийг мэдрэх, баяр баясгалангийн дааврыг ялгаруулж, бие махбодыг олж авах явдал юм. Эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд цусыг спортоор тараах нь зайлшгүй шаардлагатай.
Хатуу хоол тэжээл, ховор зугаа цэнгэлийн талаар
Ихэнх тохиолдолд би тэнцвэртэй хооллолтыг баримталдаг. Үүний үндэс нь өөх тос багатай уургийн хоол юм. Өөх тос / уураг / нүүрс усыг тоолох зуршилтай болоод удаж байна. Долоо хоногт нэг удаа мацаг барих өдөр хийхийг хичээдэг - энэ нь тогтворжиход маш их тусалдаг.
Мэдээжийн хэрэг, баяр ёслол, аялал жуулчлал гэх мэт илүү их зүйлийг худалдаж авах боломжтой мөчүүд байдаг. Зүгээр л битгий төвөгшөө, харин зугаац гэж өөрийгөө л сургасан. Мэдээжийн хэрэг, би маш их ус уудаг - энэ бол сайхан биеийг бүтээх, арьсны өнгөнд гэрэлтэх үндэс суурь болно.
Гэр бүлийн харилцаанд салоны байршил, "өөрийн" мастерыг хэрхэн сонгох талаар
Би зөвхөн маникюр-педикюр хийдэг. Би түүний хийж байгаа ажлыг хэзээ ч давтахгүй. Үүнээс гадна салонд үргэлж баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийн мэдрэмж байдаг. Тэнд эмэгтэйчүүд эндорфинаар хооллодог бөгөөд үүний дараа тэд хайртай эрээ хооллодог! Тиймээс, боломжтой бол ядаж хааяа ч гэсэн ийм газруудад ирэх нь зүйтэй юм.
Мөн чийгшүүлэх, хооллох, цэвэрлэх, тайвшруулах эмчилгээ, массаж хийлгэх салонуудад ирдэг. Арьс ямар нөхцөлд байгаа, яг юу хэрэгтэй байгааг тэд үргэлж мэддэг тул би гоо сайхны мэргэжилтнүүддээ бүрэн итгэдэг.
Би салон дахь мэргэжилтнүүдийг дотоод мэдрэмж, гараар нь сонгодог. Би эрч хүч, харилцааны хандлагад маш мэдрэмтгий байдаг. Магиструуд ихэвчлэн олон жилийн турш надтай хамт байдаг: би өөр хүнд дахин дасах дургүй.
Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Инстаграм, Телеграм дахь WMJ.ru хуудсуудад бүртгүүлнэ үү!
