Эрдэмтэд арьс арчилгааны талаархи аюултай домогуудыг нэрлэжээ

Эрдэмтэд арьс арчилгааны талаархи аюултай домогуудыг нэрлэжээ
Эрдэмтэд арьс арчилгааны талаархи аюултай домогуудыг нэрлэжээ
Anonim

Гадаадын хэд хэдэн шинжээч, гоо сайханч, арьсны эмч нар арьс арчилгааны талаархи олон нийтийн шүүмжлэлд тайлбар хийжээ. Мэргэжилтнүүд заримтай нь санал нийлж байсан боловч зарим онолыг бүрэн үндэслэлгүй гэж үзсэн.

Тиймээс эмч нар арьс нь чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээнд дасч, "залхуурч" эхэлж, өөрийгөө чийгээр хангахаа больсон гэж хэлсэн. Энэ MedAboutMe-ийн талаар бичдэг. Гэхдээ шинжээчдийн үзэж байгаагаар арьсыг өөрөө чийгшүүлэх механизм нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний нөлөөнд автахад хэтэрхий төвөгтэй байдаг.

Энэ нь гиалуроны хүчил ба өөхний шүүрэл үүсэхээс хамаардаг бөгөөд биеийн эдгээр дотоод үйл явц нь генетикээс хамаардаг. Цөцгий нь арьсны чийгийн дутагдлыг нөхдөг боловч дээд давхаргад л байдаг гэж эрдэмтэд үзэж байна.

Нэг онол бол суурь бор нь арьсыг түлэгдэлтээс хамгаалдаг. Эрдэмтэд юу гэж бодож байна вэ? Тэдний бодлоор "суурь бор" гэсэн ойлголт нь эрүүл мэндтэй ямар ч холбоогүй бөгөөд арьс нь цайвар сүүдэрээс бараан болж өөрчлөгдсөн нь хамгийн түрүүнд түүний хор хөнөөлийн талаар өгүүлдэг.

Арьсан дээрхи батга нь бүтээгдэхүүнээс гардаггүй гэж та ихэвчлэн сонсдог бөгөөд энэ нь дааврын даавартай холбоотой бие махбодийн цэвэр дотоод үйл явцаар өдөөгддөг. Үнэндээ тэд чадна. Энэ тухай, ялангуяа Йелийн Анагаах Ухааны сургуулийн дерматологийн дэд профессор Гохара Мона мэдэгдэв. Түүний хэлснээр арьс нь эрүүл хооллолтыг шаарддаг бөгөөд хэрэв гурван сарын турш тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл арьсны нөхцөлд эерэг өөрчлөлтүүд гарч ирэх болно. Америкийн Арьс судлалын академийн мэргэжилтнүүд арьсны хамгийн муу бүтээгдэхүүн бол цэвэршүүлсэн сахар, гурил агуулсан бүтээгдэхүүн бөгөөд үрэвсэл, өөх тосны шүүрлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.

Та мөн арьсаа чангалж залуу харагдуулах нүүрний дасгал хийдэг үү? Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, дерматологич Дэвид Банкны хэлснээр нүүр өргөх зарчимд суурилсан нүүрний нөхөн сэргээх арга техник нь бодит байдал дээр үр дүнгүй, заримдаа бүр хор хөнөөлтэй байдаг. Эдгээр дасгалууд нь нүүрний булчингуудыг тонируулдаг боловч арьсны уян хатан байдал, залуу байдалд нөлөөлдөггүй. Нэмж хэлэхэд нүүрний тогтмол хөдөлгөөн нь коллагеныг устгахад хүргэдэг - арьсны гол "залуу уураг" гэж дерматологич итгэлтэй байна.

Тодорхой гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь целлюлиттэй тэмцэхэд тусална. Та аль хэдийн хэдэн ширхэг целлюлит тос, скраб худалдаж авсан бэ? Эрдэмтэд генетикийн урьдал нөхцөл, даавар, бодисын солилцоо, амьдралын хэв маяг нь целлюлит үүсэх үүрэгтэй гэдгийг санахыг зөвлөж байна. Аливаа ардын болон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг бүхэлд нь сайжруулж чаддаг боловч целлюлит арилдаггүй. Целлюлит бол арьсны өвчин биш харин арьсны өвчин юм.

Та үнэхээр үр дүнтэй, нүдний хаван, хар хүрээ арилгахад тусалдаг сайн нүдний тосыг сонгох хэрэгтэй. Энэ бодлыг ихэвчлэн сонсдог. Гэхдээ үнэтэй цөцгий энэ тохиолдолд хямд үнэтэй харьцуулахад үнэхээр дээр гэж үү? Мэргэжилтнүүд юу гэж бодож байна вэ: Арьсны асуудал зөвхөн амралт, нойргүйдлээс үүдэлтэй бол нүдний гоо сайхны бүтээгдэхүүн үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ нүдний доорх хавантай ижил асуудал нь зүрх судасны систем, ходоод гэдэсний зам, элэг, бөөрний үйл ажиллагаатай холбоотой байвал хамгийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн ч тус болохгүй.

Арьс судлалын мэргэжилтнүүд мөн сэрүүн ус арьсанд сайн нөлөөтэй - нүх сүвийг агшааж, чангална гэсэн саналд тайлбар өгөв. Тэд хүйтэн ус нь генетикийн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог хүний нүхний хэмжээнд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй гэж тэд тэмдэглэжээ. Үүнтэй ижил шалтгаанаар халуун ус нь арьсны нүхийг өргөжүүлдэггүй.

Өөр нэг зөвлөгөө бол үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд торгон дэрний уутан дээр унтах явдал юм. Эрдэмтэд бас нэлээд эргэлзээтэй байсан. Хэт ягаан туяатай холбоотой гэрэл зураг нь үрчлээс үүсэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь гадны хөгшрөлтийн процессын 90 орчим хувь юм.

Шөнийн цагаар хүн биеийн байрлалаа олон удаа өөрчилж, шөнийн гуравны нэгийг нуруун дээрээ өнгөрөөдөг тул үрчлээс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл нь бусад гөлгөр даавуугаар хийсэн дэрний уут үр дүнгүй байдаг. хэрхэн унтдаг тухай.

Зөвлөмж болгож буй: