Sobesednik.ru нь гэртээ үсээ хэрхэн өтгөн болгохыг олж мэджээ.
Нимгэн, амьгүй үс нь олон эмэгтэйчүүдэд бэрхшээл учруулдаг. Байнгын стресс, муу экологи, эрүүл бус удамшил биднийг аажмаар халзан болгодог бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх, сэтгэл санаанд нөлөөлөх нь дамжиггүй.
1. Байнга сандрахаа боль. Та өөрийгөө байнгын стресст амьдарч байгаагаа анзаарахгүй байж магадгүй юм. Байгальд олон удаа гарч, бодлоо цэгцлэхийн тулд ганцаараа алхаарай. Аливаа бодлоос салж, чимээгүй сууж үзээрэй, чихээ алган дээрээ таглаад л өөрийнхөө амьсгалыг сонсоорой.
2. Хооллох зуршлаа эргэн харах хэрэгтэй. Бүх өөх тос, давслаг хоолыг хоолны дэглэмээс хас. Жимс, самар, өндөг, гэрийн бяслаг дээр тавь. Илүү их ус уух нь бодисын солилцоог сайжруулдаг.
3. Үс хатаагч, буржгар төмрийг сарлагийн саваг хийхдээ дор хаяж нэг сар хэрэглэхээ боль. Хэт халалт нь үсийг гэмтээж, хатааж, хэврэг болгодог.
4. Dimexide (эмийн санд зарагддаг эдийг эдгээдэг эм, 100 орчим рублийн үнэтэй) маск хийх нь булцууг бэхжүүлж, үсийг сар бүр 3 см хүртэл хурдасгаж, гадаад төрхийг сайжруулах болно.
Dimexide-ийн нэг хэсгийг үлдсэн найрлагын гурван хэсэгтэй холино. Нэмэлт найрлага нь өндөгний шар, ургамлын тос, нимбэгний шүүс байж болно. Dimexide нь шим тэжээлийг үс тус бүрт нэвтэрч, эсийн нөхөн төлжилтийг түргэсгэж, толгойн арьсыг эдгээдэг.
Бэлтгэсэн маскаа бусадтай хольж байхдаа болгоомжтой байгаарай: цэвэр хэлбэрээр, энэ нь толгойн арьсыг шатааж болно! Эхлээд маскаа үсний үндэс дээр түрхээд дараа нь уртаар нь тарааж, хуванцар цаасаар боож, 20 минут байлгана. Дараа нь бүлээн ус, шампуниар угаана. Уг процедурыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа давтана.
5. Burdock эсвэл кастор тос ашиглан долоо хоногт гурван удаа толгойдоо иллэг хий.
6. Орой болгон хэдэн удаа массажны самаар үсээ самна.
7. Үе үе сахар нэмсэн гич маск хийж байгаарай. Элсэн чихэр нь шатаж буй мэдрэмжийг саармагжуулдаг.
8. Чинжүүний хандмал (эмийн санд зарагддаг) нь толгойн цусны урсгалыг өдөөхөд илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
9. Үсний өсөлт, шанцайны маскыг төгс сайжруулна. Шанцайтай нунтаг, ургамлын тосыг ижил хэмжээгээр хольж, үсэндээ түрхээрэй.
Чухал!
Үсний өсөлт сардаа 1-1.5 сантиметр байх нь сайн үр дүн юм. Хэрэв таны үс илүү хурдан ургаж байгаа бол та зөв зам дээр байна гэсэн үг юм.
