Зуны улиралд өөрийгөө хурдан цэгцлэхэд туслах журам

Зуны улиралд өөрийгөө хурдан цэгцлэхэд туслах журам
Зуны улиралд өөрийгөө хурдан цэгцлэхэд туслах журам

Видео: Зуны улиралд өөрийгөө хурдан цэгцлэхэд туслах журам

Видео: Зуны улиралд өөрийгөө хурдан цэгцлэхэд туслах журам
Видео: Өглөө Өдөр Орой ямар хоол идвэл зөв бэ? Мөн Өвөл Зуны улиралд ямар хоол идвэл зохих вэ? 2024, May
Anonim

Бие

Image
Image

Туранхай журам Хаана: Лантан клиник (Новый Арбатын гудамж, 32)

Рита Замураева: “Хэрэв та зөвхөн нэг процедурт хөрөнгө оруулахад бэлэн байгаа бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнг үзэхийг хүсвэл Лантан клиник дээр туранхай болох цаг болжээ. Энэ бол миний туршиж үзсэн хамгийн ер бусын мэдрэхүйн эмчилгээний нэг бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга юм. Slim up нь булчин дээрх цахилгаан импульсийн үйлчлэлд суурилдаг. Доод шугам нь: одоогийн дамжуулагчууд нь таны шахахыг хүсч буй бүсүүдтэй холбогдсон (тийм ээ, зүгээр л шахах хэрэгтэй - энэ процедурыг "залхуу хүмүүст зориулсан спорт" гэж нэрлэдэг), мөн хэт улаан туяаны цацраг бүхий чийдэнг танд чиглүүлдэг. дээрх. Гүйдэл нь таны булчингуудыг яг л кроссфит шиг татан буулгахад хүргэдэг бөгөөд чийдэн нь халуунд танд нэмэлт түлхэц өгдөг. Энэ бүх хугацаанд та утаснуудад хэвтэж, булчингууд чинь хайр найргүй ажилладаг.

Slim up дээр амарч, тайвшрахаа ч бүү бодоорой - гурван хөлс чамаас гарах бөгөөд та тэсвэр тэвчээртэй байх хүсэл эрмэлзэл, даруу байдлын чадвараа сорих болно. Энэ бүхэн нь клиникийн мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор байдаг бөгөөд тэд сайн найзууд юм. чиний итгэдэг найрсаг эмч нар.

Эхний хуралдаан дээр би ёс суртахууны хувьд бэлтгэлгүй хүний мэдрэмж маш хөгжилтэй байдаг тул би BDSM-ийн хачин процедурыг сонгосон юм шиг санагдсан - 40 минутын турш та олон жижиг гүйдлийн хүчээр хүч чадлаа сорьж, энэ бүхэн дагалддаг. улаан гэрэл, хөгжилтэй хөгжимөөр. Гэхдээ эхний үр дүнг хараад би BDSM-ийн шинэ хоббитойгоо хурдан эргэж очихыг хүссэн юм, яагаад гэвэл та харсан зүйлээсээ үнэхээр таашаал авдаг - булчингууд илт чангарч, илүү уян хатан болж, хэмжээ бидний нүдний өмнө алга болдог. Хамгийн сүүлд өнгөрсөн зуунд спортоор хичээллэж байсан тул булчингууд маань уян хатан байдал, бие бялдрын хувьд ялгаатай биш байсан тул үр дүн нь надад тодорхой байв. Дашрамд хэлэхэд, Slim up нь залхуу байдаггүй (эсвэл над шиг) хүмүүст биеийн тамирын зааланд бэлтгэл хийх, тамирчид эсвэл бэртэл гэмтэл авсан хүмүүст тохиромжтой байдаг. Тиймээс надад "залхуугийн спорт" одоогийнхоос хамаагүй илүү таалагдсан. Процедур бүрийн дараа миний бие миний нүдний өмнө улам сайжирч, төгссөн курсын дараа одоо ч гэсэн далайн эрэг рүү гүйж чадна."

Styx виски сэлүүрдэх

Хаана: "VObraze" салон

Наталья Макаренко: "Аромермэд нойтон боолт ороох арга буюу" Виски ороолгох "гэж нэрлэдэг (процедурын үр нөлөөгөөр виски авахаас үүдэлтэй сэтгэлийн хөөрөлтэй зарим талаар төстэй). Энэ нь өөхийг хуваах процессыг идэвхжүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, хаван багасдаг. Арьсны тургорыг хэмжээг багасгах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.

Биеийн процедурт маш их бэрхшээлтэй байдаг, өөрөөр хэлбэл varicose судлуудыг үл тоомсорлосноос болж хүйтэн ороохоос өөр зүйл хийж чадахгүй. Гэхдээ та зундаа сайтар бэлдэхийг хүсч байна!

Уг процедур нэг цаг үргэлжилнэ. Нэгдүгээрт, биенд дулаацуулах тос түрхээд дараа нь тос түрхээд л дараа нь идэвхтэй найрлагаар дэвтээсэн боолт хэрэглэнэ.

Целлюлитийн эсрэг бүх бүтээгдэхүүнийг "мөсөн савтай поп", "шоргоолжны ангалд олз", "галд олз" (хэрэв целлюлитийн эсрэг бодис үүсгээгүй бол) гэсэн гурван ангилалд хуваадаг гэсэн миний найз бид хоёрт онигоо байдаг. эдгээр холбоодын аль нэг нь ажиллахгүй болно). Тиймээс боолт дэвтээсэн найрлага нь гурван үр нөлөөг нэг дор бий болгодог. Зарим нь үүнийг бараг тэвчихгүй гэж тэд хэлдэг, гэхдээ надад бүр таалагдсан, чи хүйтэн далайгаас гарч ирээд наранд халсан чулуунууд дээр хэвтэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг (миний баялаг төсөөлөл намайг хэзээ ч унагаадаггүй). Муми хэлбэртэй хэвтэхэд хагас цаг шаардагдана, дараа нь боолтыг арилгаж, итгээрэй, энэ нь процедураас хамаагүй илүү хэцүү байдаг - хүйтэн нь яс хүртэл дамждаг, дахиад 10 минут болно хөнжил дор дулаацуулах. Энэ нь удаан ажиллахгүй болно - ус зайлуулах суваг нь бие засах газар хайж буйдангаас хөөх болно.

6 удаагийн турш арьс илт чангарч, толигор болж, бараг гурван кг жин ямар ч тусгай өөрчлөлтгүйгээр авав (энэ бол тэр, шидэт ус зайлуулах хоолой), би хамаагүй илүү хөгжилтэй санагдлаа."

Эндосфер

Хаана: Bronze & Beauty салон (Тверская гудамж, 22Ас3)

Рита Замураева: “Эндосфер бол үр дүнтэй байдгаараа салон, клиникийн үйлчлүүлэгчдийн хайрыг татсан өнөө үеийн бас нэгэн загварлаг процедур юм. Би ч бас эсэргүүцэж чадалгүй, Bronze & Beauty салон дээр гоёмсог төхөөрөмжийг өөр дээрээ туршихаар явлаа. Яагаад гаж юм бэ? Уг процедурыг тусгай хушуугаар хийдэг бөгөөд дотор нь 60 силикон бөмбөрцөг ажилладаг. Цорго нь маш сайхан бөгөөд футурист харагддаг боловч айдас төрүүлдэггүй бөгөөд эндосфер бол маш тохь тухтай процедур бөгөөд маш онцгой массажийг санагдуулдаг.

Цорго нь амархан бөгөөд аяндаа таны арьсан дээгүүр хальтирдаг бөгөөд ингэснээр та бага зэргийн чичиргээ мэдрэх бөгөөд энэ нь 60 бөмбөрцөг өөр өөр хурдтай эргэлдэх үүрэгтэй. Энэ бүх хугацаанд арьс, арьсан доорх өөхний эд, булчинд нөлөө үзүүлдэг. Эндосферийн зорилго нь бодисын солилцоог идэвхжүүлэх, илүүдэл шингэнийг зайлуулах, коллаген ба эластины нийлэгжилтийг эхлүүлэхэд оршино. Энэ нь целлюлитийг өөрөө устгахад тусалдаг бөгөөд өөх тосны ордуудыг хурдан арилгахад тусалдаг.

Ерөнхийдөө процедурын үеэр та тайвширч, үймээн самууныг мартаж, өндөр зүйлсийн талаар бодож болно. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол хааяа нэг хачигтай болох бөгөөд энэ нь маш хөгжилтэй байх болно. Гэхдээ хамгийн эмзэг газруудад (гэдэс, гуяны дотоод хэсэг) хамгийн тааламжтай биш боловч тэсвэрлэх мэдрэмж төрж магадгүй юм. Уг процедурын үеэр мэргэжилтэн цоргыг бүх биеэр дамжуулж, дараа нь нойргүй шөнө намайг хүлээж байв. Миний хүзүүвч нь эндосферт маш муу хариу үйлдэл үзүүлсэн (эсвэл эсрэгээрээ, хэтэрхий сайн), мөн миний бүх булчингууд маш их өвдөж байсан. Үлдсэн процедур нь маш дажгүй байдаг, гэхдээ би танд курс хийхийг зөвлөж байна - тэгвэл та үр дүнг нь өөрийн нүдээр харах болно."

Нүүр царай

LPG нүүрний массаж

Хаана: "Vobraze" салон

Наталья Макаренко: “LPG массаж нь нүүрээ байранд нь байрлуулах хамгийн хурдан аргуудын нэг байх. Энэ нь арьсыг чангалж, бэхжүүлж, арьсан доорх өөхний давхаргыг багасгаж, хаваныг арилгана. Эхний хуралдааны дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц бөгөөд хэрэв та курс хийвэл үр нөлөө нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж, сайн генетикийн хувьд хэдэн сар үргэлжилнэ.

Массаж нь янз бүрийн бүсэд зориулагдсан гурван өөр бэхэлгээний тусламжтайгаар хийгддэг бөгөөд хамгийн бага нь нүдний доорх хэсэгт ашиглагддаг. Хавсралтууд бүх бүсэд жигд, ижил хүчээр ажилладаг (гарын массажны эсрэгээр).

Уг процедур нь өөрөө маш тааламжтай байдаг бөгөөд зөвхөн гижигдэхээс айдаг хүмүүст мастер тунгалгийн булчирхайн байрлалтай газруудыг ажиллуулахад хэцүү байдаг. Үгүй бол бүх зүйл тайвширч байна - төхөөрөмж дуугарч, хушуу нь арьсыг тааламжтай "залгиж" байна. Надад 6 процедурыг зааж өгсөн бөгөөд гурав дахь минутанд аль хэдийн аюулгүй унтаж байсан.

Үр дүн нь гайхалтай юм. Нүүрний зууван сэргэж, арьс толигор болж, нарийн үрчлээтэж, хавагнах (одоог хүртэл нүдний доор хавагнах) арилсан бөгөөд ерөнхийдөө гадаад төрх нь зүгээр л амралтаас ирсэн юм шиг амарч байна."

Biologique recherche

Хаана: "Профайлын мэргэжлийн клуб" (Пятницкая гудамж, 58, 1-р байр)

Рита Замураева: “Biologique Recherche процедурыг домог гэж нэрлэж болно.

Өндөр чанар, үр дүнтэй, байгалийн орц найрлагаараа алдартай өвөрмөц брэнд бүтээгдэхүүнийг ашиглан эмчилгээг хийдэг. Процедурыг эхлэхээс өмнө гоо сайханч зөвлөлдөж, тухайн арьс, түүний онцлог шинж чанаруудад ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстойг судалж үздэг. Энэ явцад мэргэжилтэн таны нүүрэнд дараахь косметикийг хэрэглэнэ: цэвэрлэх сүү, нойтон жин, маск, ийлдэс, эрчимт эмчилгээний тос, нүдний тос. Энэ бүхэн нь тааламжтай массажны хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Энэ үйл явц нь өөрөө маш тааламжтай бөгөөд тайвширдаг.

Biologique Recherche-ийн үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц өргөлттэй бөгөөд арьс нь хүчилтөрөгч, ашигтай элементүүдээр ханасан байдаг бөгөөд энэ нь процедурын дараа шууд харагдана. Нэмж дурдахад арьсны өнгөн хэсэг, эрүүл туяа нь эргэж ирдэг - би удаан хугацааны туршид гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэхийг ч хүсдэггүй. Уг процедурын дараа танд нөхөн сэргээх хугацаа шаардагдахгүй тул та бизнес уулзалт эсвэл чухал арга хэмжээнд яаралтай очиж болно. Гэхдээ, хэрэв та над шиг мэдрэмтгий арьстай бол "усанд орсны дараахь" үр нөлөөг танд нэг цаг хагасын хугацаанд өгөх болно.

Дашрамд хэлэхэд, процедурын үеэр гоо сайханч надад арьс, цаашдын арчилгааны талаар хоёр чухал зөвлөгөө, зөвлөмж өгсөн бөгөөд үүнийг би ойрын хугацаанд дагаж мөрдөх гэж байна."

Дермадроп

Хаана: клиник GEN 87 (Хавская гудамж, 1к1)

Рита Замураева: “Дермадроп бол арьсны гүний давхаргад гиалуроны хүчил, витамин, микроэлемент, амин хүчлийг тарилгагүйгээр тарих боломжийг олгодог цорын ганц технологи болох трансдермаль мезотерапи юм.

Миний хамгийн түрүүнд ажигласан зүйл бол GEN 87-ийн дотоод засал чимэглэл юм. Бүх зүйл төгс цагаан, үгийн сайн утгаараа “ариутгасан” байна. Эмнэлэгт байх нь гоо зүйн хувьд таатай байдаг - интерьерийн минимализм, тансаг байдлын зохисгүй шинж тэмдэггүй.

Уг процедурыг Швейцарийн ийлдсийг төлөөлж оруулдаг тусгай аппарат ашиглан гүйцэтгэдэг. Сийвэнгийн бүрдэл хэсгүүдийг липосомын хэлбэрээр (усанд агуулагдах эмульс ба тос дахь ус) танилцуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны липидийн саадыг нэвтрэхэд тусалдаг. Ийлдсийг нүүр ба хүзүүнд аппарат хэрэгслийн хошуугаар цацаж түрхэнэ. Энэ явцад та далайн сэвшээ салхийг санагдуулам зүйлийг мэдэрдэг. Хамгийн шилдэг нь, энэ нь гайхалтай тайвшралыг өгдөг. Би процедурыг нэлээд стресстэй байдалд ороод, амралтын өдрүүд шиг тайван замаар гарав.

Dermadrop нь сэтгэлийн таашаал авахаас гадна шууд үр нөлөө үзүүлдэг: арьс нь гүн чийгшүүлж, уян хатан, тэжээллэг чанартай байдаг. Хамгийн тохиромжтой гарах журам. Хаана эхлэхээ мэдэхгүй, тариа тарих, өвдөх, хөх няцлахаас эмээдэг бүх хүмүүст зөвлөж байна."

Үр дүнг нэгтгэх

үсийг биоризаци хийх

Хаана: Смоленская дээрх Мон Платан гоо сайхны салон

Юлия Серикова: “Үнэнийг хэлэхэд би бол үс маньяк. Ихэнх охид түрийвчэндээ үргэлж уруулын будаг, сормуусны будагтай байдаг бол надад хоёр талдаа ийлдэс байдаг. Тиймээс халамжлах процедурын сонголтод би аль болох хариуцлагатай ханддаг.

Мон Платан салонд надад Израилийн хамгийн сүүлийн үеийн бүтээн байгуулалт болох "Anti-Break Safe Guard" -ыг ашиглан үсийг биобэлдүүлж өгөхийг санал болгов. Мастер Светланагийн хэлснээр "Анти-брейк" бол туйлын ид шидийн зүйл юм: хуурай үсийг сэргээж, гэмтсэн үс дээр ажилладаг, эмзэг байдлыг багасгаж, салаалахаас сэргийлж, хамгийн чухал нь үсний эсийг бэхжүүлж, өтгөрүүлдэг. Ерөнхийдөө баярын улирал эхлэхэд өөрийгөө өөртөө бий болгохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Уг процедур нь хэд хэдэн үе шаттай явагддаг: шампунь угаах, бүтээгдэхүүнээ түрхэх, үсээ 20 минут хатаах, толгойгоо дахин угаах, дулааны шүршигч ашиглан сарлагийн саваг хийх. Бүгдээрээ цаг хугацаа хоёр цаг үргэлжилнэ. Гэхдээ мастерийн сандал дээр цаг хугацаа амархан, үл мэдэгдэх байдлаар өнгөрдөг: үс засалт Светлана зөв арчилгааны талаар жинхэнэ лекц уншиж, Израилийн Мон Платан брэндийн бүтээгдэхүүнүүдэд ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүд багтсаныг хэлэв. салон. Израилийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ихэвчлэн үнэтэй байдаг ч гэсэн энэ брэндийн үнийн шошго нь нэлээд ардчилсан байдаг нь зарим мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг шууд салон дээрээс 1000 рублээс бага үнээр худалдаж авах боломжтой байдаг нь намайг гайхшруулсан юм.

Уг процедурын үр нөлөө шууд харагдав: үс нь илүү нягтралтай болж, илүү зөөлөн болж, гялалзаж, нэмэлт эзэлхүүн гарч ирэв. Энэхүү гоо сайхныг зохих ёсоор арчилж, сульфатгүй шампунь хэрэглэдэг нэг сарын турш хадгалж болно гэж салоноос баталлаа. Миний үсэн дээр "Анти-Break" хоёр долоо хоног орчим үргэлжилсэн.

Салоноос гарахад би эсэргүүцэж чадалгүй өөртөө нэг ваартай шампунь худалдаж авлаа. Тэрбээр салоны арчилгааны үр нөлөөг өргөжүүлж чадаагүй ч үсийг гайхалтай зөөлөн болгож чаджээ. Тиймээс хямд гэдэг нь муу гэсэн утгатай домгийг би дахин няцааж, үргэлж сайхан байдаг."

Коллаген уух Доктор OHHIRA OM-X

Наталья Макаренко, Рита Замураева нар: “Коллаген уух нь зуны бэлтгэлээ дуусгах төгс арга юм. Лаазанд чихэрлэг чавганы амттай бодис хэлбэрээр ордог бүх чухал зүйлүүд. Гайхамшигт шилний нэг хэсэг бол далайн гаралтай коллаген, гиалуроны хүчил, хааны вазелин, эластин, садар самуун олон тооны ашигтай бодис юм. Объектив шалтгаанаар коллаген уух нөлөөг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч зуны бэлтгэл нь дотроос ирдэг бөгөөд хаа нэгтээ эсийн түвшинд таны бие гоо сайхан, эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бодисоор дүүрч байгааг ойлгох нь сайхан байдаг. Үүнээс гадна коллагены тос нь зөвхөн эпидермис дээр үйлчилдэг бөгөөд уух хэлбэрээр та арьсны хамгийн гүн давхаргад ажиллана. Хүн бүрт хүнсний нэмэлт тэжээл, витамины оронд үүнийг санал болгож байна."

Биеийн процедурыг тайвшруулна уу

Хаана: Тори төв

Яна Полянинова: Та богино хугацаанд Японы суши болж, эцэст нь чийгшүүлж, жигд арьс авахыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол Tori Clinic-ийн Relax Body процедур нь танд зориулагдана. Тэд тантай юу хийх вэ: нэгдүгээрт, арьсыг скрабаар бооход бэлтгэнэ. Дараа нь замагны баяжмалыг түрхээд дараа нь тэдгээрийг ногоон холимогоор түрхэж, далайн замаг, эфирийн тосноос тослох болно. Дараа нь та хуванцараар ороож, алчуураар сайтар хучиж, 25-45 минутын турш тэндээ хэвтэх болно - яагаад эдгээр өөрчлөлтүүд хэрэгтэй байгаа талаар бодох цаг болжээ. Ийм процедур нь хорт бодис, илүүдэл усыг биеэс зайлуулж, арьсыг чийгшүүлж бэхжүүлж, ерөнхийдөө шаардлагатай шим тэжээлээр биеийг дүүргэх болно. Бүрэн тайвшрахын тулд мэргэжилтэн нь булчингийн хавчаарыг арилгахад тусалдаг тунгалгийн ус зайлуулах массаж хийлгэх болно. Сургалтын туршид мэргэжилтэн таны нөхцөл байдлыг хянаж, журмын үр нөлөөний талаархи түүхийг дуртайяа хуваалцдаг. Арьсны төлөв байдалд гарсан өөрчлөлт нь төвд тогтмол зочилсны дараа нэг сарын дараа мэдэгдэх болно. Залуу, үзэсгэлэнтэй хэвээр байхын тулд 45 насандаа Женнифер Лопес, Хайди Клум нар шиг харагдахын тулд долоо хоногт нэг удаа өөртөө зориулж гоо сайхны өдөрлөг зохион байгуулах хэрэгтэй. Бие махбодь танд талархлаа илэрхийлэх болно!

Зөвлөмж болгож буй: