Таргалалттай жүжигчин бүсгүй 20 кг жин хасч, бариу хувцастай тогложээ

Таргалалттай жүжигчин бүсгүй 20 кг жин хасч, бариу хувцастай тогложээ
Таргалалттай жүжигчин бүсгүй 20 кг жин хасч, бариу хувцастай тогложээ

Видео: Таргалалттай жүжигчин бүсгүй 20 кг жин хасч, бариу хувцастай тогложээ

Видео: Таргалалттай жүжигчин бүсгүй 20 кг жин хасч, бариу хувцастай тогложээ
Видео: Би хэрхэн 20кг хассан бэ?😱| Ameeiina Vlogs 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim
Image
Image

Австралийн тарган жүжигчин Ребел Уилсон (Ребел Уилсон) Super Bowl 55 хөлбөмбөгийн тоглолтын үеэр 20 кг илүүдэл жингээсээ салж, туранхай хөгжөөн дэмжигчидтэй зургаа авахуулжээ.

40 настай алдартныг хар бариу костюм, бараан туранхай жинсэн өмд, улаан өнгийн бөмбөлөг бөмбөгдөгч хүрэмтэй барьжээ. Түүний дүр төрхийг нарны шил, хамгаалалтын маскаар нөхжээ. "Том тоглолтонд бэлэн байна!" - тэр 96 мянга гаруй лайк авсан нийтлэлд гарын үсэг зурав.

Оддын шүтэн бишрэгчид Уилсоны дүрийг биширч, сэтгэгдэл бичихдээ түүнийг магтжээ. “Чи хараал идсэн сайхан харагдаж байна. Би чамаар маш их бахархаж байна "," Чи үнэхээр гайхалтай харагдаж байна "," Чи царайлаг юм байна! "," Та эдгээр хөгжөөн дэмжигчдийн нэг байж болох юм "," Би чамайг шүтэж байна, сайхан өнгөрөөе гэж найдаж байна! " - тэд бичсэн.

Арванхоёрдугаар сард Ребел Уилсон өдөрт хэрэглэдэг калорийн хэмжээг илчилжээ. Жүжигчин жингээ хасах явцад өдөрт 1500 калори илчлэгээс хэтрэхгүй хэмжээгээр хэрэглэхийг хичээдэг гэж тайлбарлав. Одоогийн байдлаар хүссэн 75 кг жиндээ хүрээд од нь "засвар үйлчилгээний үе шатанд" оржээ. Одоо тэрээр өдөрт 2000-2500 калори илчлэг хийх боломжтой болсон тул түүний хэлснээр "араатан шиг ажилладаг".

Зөвлөмж болгож буй: