Загвар өмсөгч нь хоолны дэглэм, спортгүйгээр хурдан турах нууцыг хуваалцжээ

Загвар өмсөгч нь хоолны дэглэм, спортгүйгээр хурдан турах нууцыг хуваалцжээ
Загвар өмсөгч нь хоолны дэглэм, спортгүйгээр хурдан турах нууцыг хуваалцжээ

Видео: Загвар өмсөгч нь хоолны дэглэм, спортгүйгээр хурдан турах нууцыг хуваалцжээ

Видео: Загвар өмсөгч нь хоолны дэглэм, спортгүйгээр хурдан турах нууцыг хуваалцжээ
Видео: Миний хурдан турсан арга 🍭 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Британийн экс загвар өмсөгч бүсгүй хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал хийхэд хязгаарлалтгүйгээр жингээ хурдан хасах нууцыг фенүүдтэйгээ хуваалцжээ. Энэ бичлэг түүний Instagram хуудсанд 1-р сарын 14-ний Пүрэв гарагт гарчээ.

Загвар өмсөгч Даниэль Ллойд 10 хоногийн дотор түүний дүр төрх хэрхэн өөрчлөгдсөнийг харуулсан эвлүүлэг гаргажээ. Охидын ургац, өмд өмссөн зурган дээр охин энэ хугацаанд хоёр гаруй кг жин хаяж чадсан гэжээ. Гэсэн хэдий ч жингээ бага зэрэг алдсан ч биеийн чанар эрс сайжирсан гэж тэр тэмдэглэжээ.

37 настай загвар өмсөгч бүсгүй тусгай хоолны дэглэм барьдаггүй байсан ч өдөр бүр хоёр кетон ундаа уудаг байсан гэж тайлбарлажээ. Ийм коктейлийн нөлөө нь өөх тос, глюкозын оронд эсийн энергийн гол эх үүсвэр болох кетоныг түр зуур ашиглахад үндэслэдэг болохыг мэддэг.

Ллойд жингээ хасаж байхдаа нүүрс усны хэрэглээгээ багасгаж, дасгал хийдэггүй байсан гэж хэлжээ.

"Жин хасахаас гадна эрч хүч, нойр сайжруулж, оюун санааны тунгалаг болсон" гэж алдартан төгсгөлд нь хэллээ.

1-р сарын эхээр сэтгүүлч Кейт Миддлтоныг туранхай хорионд байлгах нууцыг задруулсан юм. Хааны гэр бүлийн шүтэн бишрэгч Роберта Фиорито Кембрижийн гүнгийн авхай гүйлт, цана, дугуй унахыг илүүд үздэг гэж тайлбарлав. Үүнээс гадна тэрээр сэлүүрт завиар хичээллэх дуртай.

Зөвлөмж болгож буй: